世界第十四高峰的仰望--徒步希夏邦马

希夏邦马峰海拔8012米，在世界14座8000米级高峰中排名第14位。也是唯一一座完全在中国境内的8000米级山峰。它坐落在喜马拉雅山脉中段，地处东经85.7°，北纬28.3°，东南方距珠穆朗玛峰约120公里，是一座完全在中国西藏（聂拉木县）境内8000米以上的高峰，也是喜马拉雅山脉著名的高峰之一。
希夏邦马峰（Xixabangma Peak，亦作Xixiabangma Peak，Gosainthan，Hsi-hsia-pang-ma Feng，Xixiabangma Feng，藏语作Shisha Pangma）希夏邦马峰（东经85’46’55，北纬28’21’07），旧称高僧赞峰，喜马拉雅山脉中段高峰之一。　位于中国西藏南部尼泊尔边界附近，海拔高度8,012米（26,286英尺），在世界14座8000米级高峰中排名第14位。希夏邦马峰是唯一一座完全在中国境内的8000米以上山峰，东南方距珠穆朗玛峰约120公里，是一座完全在中国西藏（聂拉木县）境内8000米以上的高峰。
希夏邦马峰由三个高程相近的姐妹峰组成，在主峰西北200米和400米处，分别有8008米7966米的两个峰尖。这里是喜马拉雅山脉现代冰川作用的中心之一，整个枯岗日山脉冰川和永久积雪面积达6000平方公里，主要集中于希夏邦马峰周围。北坡横对着13.5公里长的野博康加勒冰川，与它平行的是达曲冰川。北山脊以东是格牙冰川，南坡有16公里长的富曲冰川，其末端一直降到4550米的灌木林带。最引人入胜的是海拔5000～5800米之间的冰塔区，长这几千米，景象形态甚是奇异，宛若活生生的“冰晶园林”。但其上又布满了纵横交错的冰雪裂缝和时而发生的巨冰雪崩，为登山者设置了种种困难。北坡有长达10余公里的山谷冰川，冰塔林立，银光闪烁，站在远方眺望，阳光下的希夏邦马峰白雪皑皑，巍巍壮观。

                 


                 


                 

虫子shino 发表于 2014-4-9 15:40

希夏邦马峰海拔8012米，在世界14座8000米级高峰中排名第14位。也是唯一 ...
徒步希夏邦马大本营，是徒步西藏的四大名沟的其中一条沟（樟木沟），选择连续走其中两条（吉隆沟和樟木沟），这两条沟可以分开单独走，也可以连在一起走，建议连在一起走，这样多了2天对高海拔徒步的适应期，减少高反，储备体能，从而更好的去适应，同时可以多去欣赏下边界的不同风光。
吉隆沟（2850米）作为徒步希夏邦马大本营的适应阶段，海拔相对较低，植被丰富，与西藏荒凉的印象有很大出入，给人一种世外桃源的感觉，风景集中在吉隆镇一带，建议徒步去看山上的几个村庄和姆拉错，很具有异域风情，那里也是等待日出和拍雪山倒影的最佳位置。

                 


                 




樟木沟的重点是上段的希夏邦玛南坡大本营（3750米——5130米）徒步，希夏邦玛南坡大本营是一条风景优美、难度适中的徒步线路，来回3天，与雪山亲密接触，惊喜连连。

虫子shino 发表于 2014-4-9 15:40

希夏邦马峰海拔8012米，在世界14座8000米级高峰中排名第14位。也是唯一 ...
线路的难度和风险
希夏邦玛南坡大本营徒步来回3天时间，最困难的是第二天，海拔高、时间长，要有心理准备。最好早点出发，来回预计12小时左右。
沿途有很多岔路，建议请当地向导或牦牛工带路，高原地区天气多变，下午2点以后容易变天起雾，容易迷失方向。如果是自己徒步，至少有GPS，等高线图等数据参考。

高原天气多变，早晚寒冷，中午炎热，衣服要多带，冷了加，热了脱。最低温度—10度左右，要求带快干衣、抓绒、冲锋衣、羽绒服、羊毛袜、毛线帽、厚手套、雪套、雨衣，—10度睡袋等。此外还要注意防晒，一般出发的时候穿抓绒和冲锋衣，走一会就要脱掉一件，中午可能只穿一件快干就可以了。一旦变天，刮风下雪，气温会陡降，容易造成失温。
关于海拔高度，多少有些误差的，队员每个测海拔的数据都不相同，只是大概数据，还有上升下降的高度，都是两点之间的高度，实际走的路程坡度上下起伏早已超过这些数据！~请队员做好心理准备。

                 



                 

去程、返程交通方式及价格
关于费用：
进藏可选汽车，火车，飞机，飞机建议提前2-3个月订票，会有较大折扣。
拉萨包车：平措，驴友大部分徒步四条沟都找的是他，老司机，技术一流，对藏区路况十分清楚，善于跟当地藏族打交道，与拉萨100多家旅行社都有合作关系，从事此行业二十多年，11座金杯车，车号：藏AL1052,联系电话：13989099861
全程金杯车包车费用：可以按照公里算，也可以按照行程和司机谈，一般是每天800-1200.（看选择什么车），按照行程时间包车较划算。希夏邦马保护区车辆环保费一辆是300另付。
金杯面包车一辆车最多坐8人，因为要放行李，每个队员基本都是一个大包一个小包。
司机吃住自己管，但是建议每天一起吃饭，因为这样彼此比较好沟通，建立感情，顺便讨论行程。

向导和牦牛如何联系？
      如果你不是特别的喜欢自虐又有特别强的野外生存能力，建议你还是雇向导和牦牛好了，这样自己就有足够的精力来欣赏沿途风景、享受徒步的快乐，而不是一味的暴走。
      希夏邦玛大本营徒步的起点在聂拉木县城，到当地就可以联系到向导和牦牛了，一般是由村长或乡政府统一调配的。
关于预定牦牛和牦牛工：
我是提前打电话去预定牦牛的
电话：摄拉木村长西热电话：13322525280. 最好至少提前一两天联系，以免耽误行程。向导：可要求村里安排懂汉语的。
价格：牦牛100元一只一天，牦牛工300元一个三天。路程是三天，牦牛和牦牛工都只会到营地，不会去希夏邦马大本营。所以，最好是一个牦牛工，一个向导，向导才会去希夏邦马大本营。
行程结束时给牦牛工100-200元小费（自愿）

D1：拉萨集合休整采购
这一日可以顺便转转拉萨市区内的大昭寺，小昭寺，八角街，玛吉阿米，驴窝餐厅等，也可以去甜茶店消磨时光。

D2：拉萨—— 老定日
拉萨到老定日，早上8点发车，中午1点半日喀则午饭，2点15离开日喀则，4点到4500米的措拉垭口，17:40到达海拔5150米的嘉措拉垭口 19:00到达白坝村 19:20鲁鲁检查站。20:10左右到达老定日。


                 

D3：老定日——吉隆
这一天的景色变化很大，从荒漠，草原，灌木丛，针叶林，阔叶林一应俱全，路经珠峰自然保护区。运气好的话可以看到很多野生动物，如旱獭，藏野驴等。

                 

D4：吉隆沟徒步
吉隆沟的自然风光很具有异域风情，镇子的中心有一座寺庙可以朝拜，还有一家尼泊尔人开的饰品店很有特色，价格公道。


                 

D5：吉隆沟——聂拉木县
下午到聂拉木，找牦牛。
神山宾馆，条件较差，但是便宜。
神山宾馆每层楼都有不同的房间，双人房，40元一个床位，厕所在外面（每层楼都有一个厕所，只能去厕所，不能洗澡）。
附近有大众澡堂，很干净，有浴霸，一人一个独立的房间，10元一个人，有吹风机吹头。
雪域宾馆，2星，标间250元，房间大，但厕所是公共的，每层有三个淋浴间，热水，浴霸，吹风机都有，中国人不多，老外很多，还有印度人。

                 



D6：聂拉木-樟木-友谊桥-聂拉木
这一日时间充沛，乘车去樟木口岸，很具有异域风情，口岸的物品较便宜，多数为尼泊尔人，沿途大小瀑布数千条，山势逶迤，空气湿润清新，完全是热带风光。