3月23日(周六)丨第九届水长城国际徒步大会开启报名,春暖花开,...

报名电话：13801061790（微信同号）晨曦





















3月23日，第九届水长城国际徒步大会长城入水，水没长城；看长城三绝，就在黄花水长城。春光明媚，桃花盛开；阳光正好，微风不燥；报名通道，正式开启！大会名额有限，欲报从速！报名分组：A组：16公里（有过爬山经验-推荐）B组：9公里（适合运动较少的新手入门）
C组：休闲组（主打轻松+休闲）


A组：16公里（有过爬山经验-推荐）



B组：9公里（适合运动较少的新手入门）





07:30｜地铁8/10号线北土城地铁站或附近地铁站集合出发；(以集合短信通知为主)09:00｜到达主会场，参加开幕式；09:20-09:30｜徒步大会热身动员，挥撒彩粉千人沸腾；09:39｜徒步大会正式开启，沿途均有路标或义工指引提示，你可根据体力选择适合您的徒步路线；A组 专业•16公里B组 挑战•9公里C组 休闲•6公里，景区为主16:00｜活动结束，领取徒步证书，集合返程；18:30｜到达出发地愉快解散。注：以上行程为计划时间，无特殊情况，活动按以上行程进行。如遇天气，交通，客流及队员体能不同，领队有权对行程做出改变，并保留不向任何人做出解释的权利。【奖项设置】：1、徒步奖品：A组B组前20名 赞助商礼品（无男女组） 其他名次由赞助商提供的精美礼品一份随机分配（号码布盖签到章后在景区出口领取徒步证书和礼品）2、专业组：   冠军 亚军 季军 获取定制奖杯 （此奖项无男女区分）；3、徒步证书：完成徒步，徒步证书1人/份（不分组别 完成挑战即可获取）4、完赛奖牌：专业组和挑战组报名人员完赛可获取完赛奖牌一枚（休闲组无奖牌）以上内容如遇特殊问题，最终解释权方归组委会所有，谢谢理解


A组专业组活动费188元/人  A组自驾158元/人B组挑战组活动费178元/人  B组自驾148元/人C组休闲组活动费168元/人  C组自驾138元/人费用包含：交通：往返空调巴士包车费用；门票：黄花城水长城景区门票及玻璃桥景点（门市60元 ）；物料：为每位徒步者颁发徒步证书、徒步号码布、彩粉 、纪念章、定制徒步短袖、定制奖牌；活动：盛大徒步动员会，专业领队全程带队；后勤：救援队现场待命救援，现场设置医疗点，义工指引；演出：DJ热场保险：为队员配备保险，增加一份保障注：活动期间如发生意外，本俱乐部只协助保险理赔，保险公司免赔部分及额外花费需要由个人承担，请报名前知悉。费用不含：餐饮：本活动不含餐，建议自带适合户外的路餐。其他：费用包含以外的自主费用自理。退费原则：因活动需要提前预定物资、车辆及准备相关事宜，故3.20号中午12:00之前退出，无条件退款，3月21日中午12：00点后因个人原因，或者不可抗拒因素无法参加活动，扣除活动款70%作为活动款，剩余30%三个工作日内退回，3月21日中午12:00后退出，费用不退，感谢互相理解！






































1. 餐饮：宝矿力、矿泉水、水果等视频（尽量不要带自嗨锅）

2. 穿着：速干衣裤，防滑户外鞋、溯溪鞋（拖鞋）

3. 防护：.防晒霜、帽子、冰袖、眼镜等个人防护用品

5. 2天以上活动自带洗漱用品（很多地方都不提供）.

5. 通讯： 电子装备、手机、相机、对讲机等.

6. 保暖衣物（有些地区早晚温差较大）.



【应急指引】1、一般情况下，也可以向沿徒义工寻求帮助，听从义工的建议。
2、活动组委在终点设置临时医疗点，如有需要可向医疗点求助。【医疗指引】1、对参加徒步者的强制要求：有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统疾病等的人不准参加以外，有旧患的（下肢）也不宜参加。
2、希望大家都做好功课，对自己的双脚做到提前的预防保护，以减轻自己的受伤机率和程度。
3、本次活动医疗自助，请各队伍或个人自行携带必备药品，例如准备止血贴、针、棉签和外用药物。外用药物建议使用：好及施（冷贴）、活络油、云南白药喷雾剂、扶他林软膏等。建议腰部有旧患的驴友配戴腰围。以上药品各大药房有售。
4、活动中徒步人员出现受伤、疾病等意外情况，在无法自行处理的情况下可向附近的义工寻求帮助，特殊情况下请联系本俱乐部领队.
一些关于彩跑的小Tips1.可以买一些小头饰，拍照超好看
2.准备一双好擦的鞋子,
3.准备大量的纸巾，干的湿的都准备，不然到时候会发现纸到用时方恨少
4.不要拿太沉的东西，以免行动不方便，嗨的时候有负担
5.拿到白色T恤之后，改造一下更好看，穿出独一无二的效果
6.戴隐形眼镜的朋友一定要注意自己眼睛卫生，以免彩粉产生不适
7.跑步的过程中会有不同颜色的粉末（植物粉末）洒向你们，不要躲开，超级嗨
8.美美的彩跑照片一定要在玩水枪之前拍完
9.粉末很好洗，不用担心染色，但还是不建议穿新衣服【报名须知】1、报名前，必须了解个人体能及健康状况，并客观评估徒步全程或半程的难度和风险，谨慎报名。2、凡报名者，均视为认可 “安全、环保、自助、互助”的户外理念。每队要求设置环保监督员，严格遵守环保理念，确保走过不留痕。3、为安全起见，不接受、不欢迎骑行队伍报名。风险告知：在本次活动中，您可能面临的风险包括但不限于：交通意外、中暑、失温、磨破脚、起水泡、扭伤、肌肉痉挛、人际冲突。户外活动有风险，报名须谨慎!环保提示：1、活动全程产生的垃圾，个人必须自觉带回，做到只留下脚印。2、活动参与者都有义务对徒步和工作人员的行为是否环保进行监督，如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为，应给予提醒、批评。


▌ 活动说明

1）本活动属于户外旅行活动，纯玩，全程不进购物店，没有任何形式购物环节，领队也不作购物推荐，敬请谅解；同时本活动所有费用已明示（包括有可能您自愿自费的项目），无其它任何收费，请您仔细阅读费用包含和费用不含内容。

2）活动出发前会统一给大家发集合信息（微信或短信），包括领队电话、集合时间地点、车牌号等活动信息，队员请以集合信息为准准时集合；车上座位顺序为集合时先到自由选择，全程原车原位；迟到视为自动放弃后续行程，请恕费用不退。

3）活动行程时间仅供参考，受天气、交通、客流量、景区或政府调整等影响有可能会发生变化，请以领队实际安排为准；文中照片仅供参考，不做为本次活动要约；户外活动不同于常规旅行活动，报名时未成年人、60周以上老年人、残疾人、孕妇、患者、港澳台和外籍人士报名需报名时说明，领队有挑选队员的权利。

▌ 订金及退款

1）1日活动不支持订金预付，请付全款；出发前二天18:00前可申请全额退费，之后退出或集合迟到请恕费用不退、不可改期；

2）多日活动可支付订金，要求预付团费50%以上，余款请于集合日当天交由执行领队或客服；

3）多日活动（N日）以活动前N+2日12:00为准，之前退出可申请退费、改期或改线路（差价多退少补），之后退出请恕费用不退；

4）以上规则仅针对团费，对于团费外组织方已经产生的费用不予退费；特殊、特价、限时优惠、赠送火车票等活动需以帖子内容或咨询客服为准！退费申请成功后，将于3个工作日内返还原付款账户。

5）特别提示，户外活动不同于常规商业旅行团，有可能会因为活动人数不足而取消，会在出发前N天（活动天数）18:00前通知，双方无责。

▌ 报名须知

凡参加本次户外活动人员必须充分解读以下条款：

1、户外活动存在危险与不确定性！参加活动人员必须年满18周岁（未成年人需由法定监护人监护）、身体健康、有民事自主能力的公民，并已知晓自己所参与的活动存在不确定性和危险性以及完全理解户外活动（费用自理、责任自负、风险自担）之概念。请参与队员自行认定活动的轻重性，并对出发至返回过程中所有不可预见的意外及风险具备足够的心理及生理承受能力，参加此次活动纯属个人自愿行为，如发生意外与其他同行者及组织方无关。建议参加人员购买相关保险。

2、责任声明：本活动为非盈利性质的自助结伴游活动并具有一定的危险性，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外事故，同行者可根据实际情况组织救援或改变活动计划，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。

3、免责条款：此户外活动属于自助性质的出行活动，当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，其他成员尽力救助，但如果造成了不可逆转的永久损伤，其他成员不承担任何（精神和经济）责任。团队中的任何一个队员本着“在力所能及情况下尽力救助、风险自担”的原则参加救助活动。

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