课堂 | 致命滑坠,户外第二大“杀手”

▲梅里雨崩虫草线航拍

据说，滑坠是户外事故中除迷路之外的第二大“杀手”。行走于陡峭的冰雪路面，如果坡度大于 30°，一旦滑倒就会加速往低处滑去，若没有及时制动，滑坠的人很可能会掉下悬崖，或因高速撞上大石块而造成严重受伤，甚至导致死亡。
对于经常在山区进行户外活动的人来说，滑坠是一种致命的风险。2010 年 10 月 1 日云南哈巴雪山山难，2019 年 10 月 18 日四姑娘山大峰山难，两次滑坠均发生在登顶成功后的下撤途中。事实上，每年都会有因滑坠引起的山难，而且大多发生在下山过程中。


▲摄影@梁爽
你知道么？从陡峭高处坠落固然有可能致命，一些不太高的坠落也同样危险。只要以错误的方式着地，都会对身体造成伤害——扭伤脚踝、摔断骨头或撞伤头部。而坠落高度超过 3 米，人的死亡概率就会急剧增加。
在野外的复杂环境下，有时看似不那么严重的伤害也有可能引发一系列致命事件。所以，对于登山者而言，一定要了解滑坠的相关知识并懂得如何应对。


滑坠发生的原因
第一、陡峭地形，如悬崖峭壁、陡坡、冰雪坡等；
第二、地面湿滑，如泥泞、光滑的岩石，湿润的草地等；
第三、不可忽略的人员因素，如因过度疲劳而造成注意力不集中，行走不稳，或队伍间距太小——在狭窄的路段，队友间不小心相互碰到，也很有可能会造成滚落滑坠。


▲摄影@-卄一


怎样预防滑坠？
| 事先了解路线充分了解路线状况才能提前做好行进规划和各种预案，并准备好相应的装备。
| 携带必要的装备穿着高性能的鞋子。此类鞋具有比较好的摩擦力和附着力，能够应付一般的地面，但再专业的鞋子在湿滑地面防滑功能还是会打折扣，那就需要更专业的工具。


▲摄影@小海
登山杖、冰爪、冰镐都是预防滑坠的利器。徒步碰到陡坡，登山杖可以提供良好的支撑。冰爪则帮助登山者在冰雪路面获得更大的抓地力，避免滑倒。而冰镐是用途最广的登山装备之一，在攀登中冰镐是人体肢体的延伸，可作为登山手杖，也可维持身体平衡，还能作为攀登的支点和保护点。
| 小心行进，不要逞强在高风险地段，一定要密切关注脚下的路况，放慢脚步、谨慎前行。队员之间保持合适的间距（2 米左右），以不互相影响为宜。在碎石区行进时，需随时注意脚下和周围的状况，队员之间拉开足够间距，不要处在前面队员的正下方。


▲摄影@阿乐
最重要的是，不要冒不必要的风险。攀登中严格按操作规范进行，不要为了炫耀或其他原因而徒手攀登岩石，哪怕只有几米。穿越巨大的岩石、陡峭的山壁，或穿过湍急的河流，任何让你感到恐惧和没有把握的时刻，都不必硬上，另辟蹊径是更安全的选择。
| 预防滑坠的专业方法
1、自我确保 自我确保是一种快速将冰镐插入雪中的保护技术，适合在雪坡上使用——先将冰镐插入雪中，然后前进几步，双脚站稳后再将冰镐拔出，插入前方雪中，如此不断重复。如果不小心摔倒，可迅速按压并抓住冰镐保证足够深的插入，来止住滑落。
2、结组攀登 遇到坡度大的硬雪路面，工具无法提供全程可靠的支撑力时，往往用结组攀登的方法来避免滑坠——几名登山者通过绳索链接在一起，一旦有人滑坠，其他人可采取相应措施来进行制动，从而停止滑坠。



▲摄影©行摄匆匆
但这种方式对组员的要求比较高，需要每个组员受过制动训练，所以不是每个队伍都有这个条件，而且，路面条件不合适也不宜采用，历史上就发生过一个绳队上六位登山组员一起滑坠身亡的惨案。
3、修路 如果行走在冰面或山体特别陡峭，且登山人数较多时，可采取“修路”的方法来预防滑坠。所谓“修路”，就是在行走路径上设立一系列保护点，然后连接登山绳，登山者再使用器械和绳索连接，这对登山者来说相当于有了稳定的支撑源，能有效避免滑坠。


真的发生了怎么办？
敲重点！防止滑倒永远比滑坠后制动更值得重视。但，滑坠一旦真的发生，制动就至关重要了。
冰镐和登山杖都无所谓，自我制动的关键在于尽可能用力而迅速地将制动工具的尖峰刺入冰面。这种技术脱胎于滑雪者常用的雪杖制动技术，主要用于在坐姿（滑雪时意外滑倒时最常见的姿势）下制动。



▲摄影@阿乐
有人说制动首先要快，在滑坠刚发生时就要马上进入制动状态，因为下坠是加速度的，一旦滑坠达到一定的速度，就不可能凭自身能力实现制动了。但也有人说发生滑坠后先不要乱动，搞清楚状况再制动，因为反正停不下来，慌乱行动可能会导致身体失控，反而造成更大危险。
不管怎样，滑坠制动是非常基础且颇为有用的技术，如果不幸在雪坡摔倒并开始滑落，那能否平安首先就取决于滑坠制动技术是否过关。登山爱好者应具备相关的素养并进行专业培训，尽量多练习以达到足够快的反应速度。


人力不及之处
值得注意的是，在亮冰、陡峭雪坡和某些复杂地形上，无论使用什么样的装备和技术，滑坠制动都是不可能的，只能尽一切努力避免滑坠，或是使用绳索保护。
另一方面，即使成功制动也不代表完全脱离危险，需要第一时间迅速把双脚踢入雪面，手部持续用力压住冰镐，并拱起腰稳定自己的身体，慢慢恢复姿势，爬回原先的位置。如果坡度特别陡峭，可以在原地敲入雪锥建立保护点，等待救援。



▲摄影@小海
但，令人沮丧的是，安全知识年年讲，但户外事故还是年年出。别说没几个人会真的认真学习和实践这些自救措施，且看历年的事故案例，出事的自然也不光是小白，其中不乏多年经验的“老驴”和资深装备党。
在变幻莫测的山野中，人力非常渺小。所有的一切也许都取决于你是否足够幸运——在制动成功前没有坠入悬崖，也没有撞上大体量的石头——否则真的神仙难救。而最终能否真正脱险，也取决于求救通道是否畅通，救援速度是否迅速，如果滑坠地点过于隐蔽难找或地形复杂导致救援难度过大，那一分一秒流逝的时间极大可能会导致流血过多或失温。


▲摄影@乌木
不过，一个好消息是，更先进的通讯设备能提高求援效率，所以携带卫星电话或其他卫星通讯设备非常重要。救援延误最主要的原因之一是“失联”，作为现代人，我们借助日新月异的科技力量，毕竟是比从前落后的通讯有优势。及时的求助，准确的定位，都能争取到更多救援时机。
最后的最后，最重要的——永远不要失去对大自然的敬畏！
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