10月4日周日 邀您昌吉庙尔沟-桦树沟清肺吸氧 赏秋景之美 河谷环线穿越摄影徒步1日游.

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户外徒步    绿色鸦片  一旦吸食    不能自拔     大自然如此静宜，都市却如此浮躁。使我们找不到通往生活的路，北瓜主张，远离繁杂刻板的日子，平息时物质的欲望，每星期抽出一两天的时间，走进大自然，回复心灵的宁静与明澈，回归真实的自己，回归生活的本色     没有户外徒步的人们也可以很好的生活，但户外徒步可以给你平庸的生活带来闪光点，可以让你原本幸福的一生更加丰富多彩充满回忆。

【景点介绍 】

桦树沟：属于昌吉庙尔沟境内，乌鲁木齐南山约80公里处，在昌吉庙尔沟附近，地处头屯河上游，是成熟的旅游徒步线路。这里山势平缓，山脊部多台地，牧草丰美，山的阴坡松林茂密，海拔较底（约2000-2400米）。山沟里小溪湍流，汇集流入头屯河。从这里隔河相望，就是著名的索尔巴斯陶草原和农大林场等风景区，羊肠沟、桦树沟与其相邻，东进就到著名的风景区小渠子和菊花台。风景秀丽，再加上远处白雪皑皑的山峰，别有一番味道。北与谢家沟，小渠子相邻，沟底小河两岸松林苍翠，桦树成林，这个季节灌木草色相映成画，天空时而云雾笼罩，时而阳光明媚，蓝天白云小溪流水，景色不同于南山其他地方，春景绚丽多姿，甚为优美！让我们利用周末时光，追赶桦树沟晚秋的美景，徜徉山水、腐败行摄，度过一个快乐的假日。



【活动安排】

9:00从红山出发,到达徒步起点后, 整理装备做完热身运动后开始徒步，一路欢声笑语，摄影徒步。

徒步距离：2-12公里左右

难度等级：2级（9级制）

适合人群：身体健康的新老驴友。

另外：户外有风险，本次活动的参与者请自行购买保险，预计当天晚上7点左右返回到乌鲁木齐市区，请驴友们提前安排好时报名和退坑截止于活动前一天，之后如有退坑，请自行找人填坑，否则请自觉分摊车费坑后，并请一定电话告知领队。

【出发时间及地点】

第一上车点：8：40 在铁路局西单路边公交站上车 ；

第二上车点：8：50科技馆门口上车；

第三上车点：9：00 在西北路河滩辅道开源酒店上车；

因是单天线路，请各位报名驴友提前十分钟到达上车点。

【活动费用】

一费制80元，会员70元，费用包括：乌鲁木齐到活动目的地的往返包车费、熟悉当地人文、地理的领队费。

【报名电话】联系人1：北瓜  18899517551   联系人2：露露  17699417037（报名时请您留下电话并注明上车地点，方便我们能与您及时有效地取得联系！）




【个人装备要求】

请携行身份证口罩、遮阳帽防晒霜、手杖手套、速干长衣长裤，谢绝短袖短裤裙子。带冲锋衣（外套）、雨披（雨具）备用。穿徒步鞋（旅游鞋），谢绝皮鞋拖鞋内增高鞋。带一顿午餐，零食酌量、最少3瓶水。领队带炉灶。需购手杖护膝雨披气罐等装备，告知领队带上。

【特别提示】

① 参加户外俱乐部活动不同于参加旅行社旅游，户外不是廉价旅游，户外领队也不是保姆。户外徒步属半自助性质。户外倡导“爱心公德、宽容包容、团结互助、健康快乐、低碳环保”等诸多正能量，沿途可以寻求领队和驴友的帮助。但谢绝矫情和自私没素质的人参加，如酗酒滋事、迟到不守时、占5个以上靠前排座位、抢坐领队专座、向驴友借水借手杖等。如有发生，领队有拒绝发车、报让其下车或报警的权利，返程等一切后果自负。

② 户外有风险，报名需谨慎。服从领队对活动行程和时间的安排。为了活动的安全和质量，在遇到恶劣天气等不可抗力或外来因素干扰的情况下，领队有随时调整、改变线路和时间的权利。

③ 心脑血管病、高血压患者及其他不适宜户外山地活动的人员谢绝参加！　　

④ 报名确定后，如退坑要尽早。退坑请在活动前一天20：00电话通知领队；20：00后退坑请自己找人顶坑，无人顶坑请自觉承担活动费用！





【户外活动特别提示】

1、请参与者正确评估活动存在的风险性，因个人所穿的鞋子不适宜户外出行而造成的脱臼、扭伤、崴脚、骨折等责任自负。

2、根据天气变化情况、队员体能等，以安全为第一原则，活动中可能随时调整活动方案。

3、任何户外活动不同于旅游，都有一定的风险，每个人在参加前需充分考虑自己的身体、健康和个人装备，了解徒步活动具有有一定的风险性。

4、在活动期间，对自己的安全负全部责任。替他人报名者，请务必转述本活动全部风险。

5、保证在活动期间遵守纪律；参加活动的队员必须服从领队的指挥，遵时守纪，不得擅自行动。

6、遵守有关环境保护方面的约定，不做破坏生态环境的事。自己的垃圾自己带走，绝不沿途抛弃，包括受损的装备、食物饮料包装等，都必须带回城市处理。

7、活动期间，保证携带合适的装备，足够的食品、水，并对自己的一切行为负责。

8、此次徒步活动对体能和耐力要求一般，但前提是身体健康，无心脑血管疾病。

【风险评估】

我们为您购买的保险不是万能的，一份保险的赔付和人的生命安全是无法相比的。本活动强度一般，主要风险为天气温差变化、紫外线强烈、活动中脚的拧伤。如天气变化，应该注意保暖，增添衣物。请注意带好防晒用品；行走时注意头顶和脚下，不要嬉戏打闹，一旦扭伤迅速通知领队或协作处理；队员不得另辟蹊径，单独行动。同时领队会提前介绍安全注意事项和团队纪律，请队员听从领队安排，安全行走。遭遇意外事件，求助的次序是领队--救援队值班电话--救援队某队员--熟悉的俱乐部。

【免责声明】

参加人员必须是完全民事行为能力人或在完全民事行为能力人监护下方可参加，本人自愿加入此次活动，并能意识到户外徒步活动具有的风险性。每位参加人都应尽到团结友好、互帮互助的责任和义务，该活动的领队和协同、收队不承担任何法律上的责任。参加本活动即视为已理解并赞同本帖所述的所有内容。

【我们的服务】

1、专业的摄影指导让您的美体现的淋漓尽致。

2、精彩的户外行程安排让您回到童年。

3、俱乐部具有正规的户外领队（导游）资质和领队责任险。