【暑期精品团】甘南│深度打卡九寨沟/黄龙7日环线之旅

彩色甘南

走进秘境般的自然风光

沿着青藏高原向东而去

在黄土高原和川西高原之间

顺着黄河的方向

走进着一片被旅行者长期忽略的独特藏域

打卡甘南经典

深度体验这里的

美景、人文和你的旅行信仰

行程秒懂
第一天	全天兰州集合
第二天	兰州-拉卜楞寺-郎木寺
第三天	郎木寺-扎尕那-迭部
第四天	迭部-花湖-唐克
第五天	唐克-黄龙-九寨沟
第六天	九寨沟
第七天	九寨沟-兰州

拉

卜

楞

寺



  这里是全世界最有名的藏密学院，拥有中国最完整的藏传佛教教学体系。这里也是电影《天下无贼》中的凡间净土，有小西藏之称。

扎

尕

那



村寨静谧，宛若仙境，犹如世外桃源，《爸爸去哪儿5》曾在这里取景。沿着大峡谷一路轻徒步，在仙女滩的草甸上尽情撒欢。

郎

木

寺



郎木寺建在山坡上，金顶高大有气魄，早上可以观赏日出的光辉洒落在金顶的美景，寺后方有天葬台，这是甘南地区唯一允许参观的天葬台。

花

湖



花湖四周数百亩水草地就是高原湿地生物多样性自然保护区。简单，安静，却让人燃烧，这就是花湖，妖娆的花湖。

唐

克



九曲黄河第一湾水流清澈缓慢，从茫茫草海中穿过，牛羊在河边悠闲的漫步，是黄河九十九道弯中最美的一湾。

九

寨

沟



夏天之于九寨，就像是一道清凉的避暑胜地，在这里，遮天如盖的密林，潺潺流动的瀑布，都让九寨氤氲在一片清凉气氛中。 此刻的九寨，便是苍翠一片，无风的湖面，倒映着天空和山林，水天相接处，分不清是现实还是虚拟，这对于摄影爱好者来说，是一次挑战。

黄

龙



黄龙以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著称于世，是中国唯一的保护完好的高原湿地。被誉为“人间瑶池”，顶峰大概4000米，可以亲身体验“彩池、滩流、雪山、峡谷、古寺、民俗”六绝的独特魅力。

舌尖上的甘南

带 上 嘴 巴 去 旅 行





食





向上滑、获取行程

D1：兰州全天集合

大家自行前往指定酒店集合，前台报“多彩甘南+姓名”入住。如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在兰州市区的旅游活动。在自由活动期间，请大家多多注意安全。

请保持手机畅通，以便领队可以及时联系上您！领队一般会在傍晚联系您，告知第二天出发时间及其他重要信息

推荐景点：

1、中山桥：兰州历史最悠久的古桥，也是黄河第一座真正意义上的桥。

2、黄河母亲雕像：兰州的标志性雕像，表现母亲河的雕塑艺术品中最具艺术价值的一座。

3、白塔山公园：塔顶上可一览兰州市全貌，山脚下便是黄河。

4、甘肃省博物馆，这是国宝“马踏飞燕”所在地，拥有35万余件珍贵藏品，是了解甘肃省和古丝路历史文化的必去之地

推荐美食：

兰州的美食也是不少的，比如兰州牛肉面、酿皮子、浆水面、千层牛肉饼等，都是地地道道的陇上风味。兰州牛肉面讲究“一清、二白、三红、四绿、五黄”，即牛肉汤色清气香；萝卜片洁白纯净；辣椒油鲜红漂浮；香菜、蒜苗新鲜翠绿；面条则柔滑透黄。

D2：兰州-拉卜楞寺 -迭部

08:00 早饭后，乘车前往拉卜楞寺（约234Km）

12:00  抵达拉卜楞寺。

  这里是全世界最有名的藏密学院，拥有中国最完整的藏传佛教教学体系。这里也是电影《天下无贼》中的凡间净土，有小西藏之称。

15:00  集合乘车前往迭部县城（约252Km）

21:00 抵达县城酒店，办理入住。

D3：迭部-扎尕那-郎木寺

07:30  早餐后出发前往扎尕那（约26 Km）。这里村寨静谧，宛若仙境，犹如世外桃源，《爸爸去哪儿5》曾在这里取景。下午我们可以沿着大峡谷一路轻徒步，在仙女滩的草甸上尽情撒欢。感受这宁静又美丽的圣境村寨。

午餐自行解决。

14:00  玩耍尽兴后乘车前往郎木寺（约93Km），入住郎木寺。格尔底寺是一条宽不足2m的小溪从镇中流过，却有一个很气派的名字“白龙江”，如按藏文意译作“白水河”。清澈见底的白龙江水把小镇一分为二。

D4：郎木寺（赛赤寺）花湖-黄河第一弯

   寺庙建在山坡上，大多是金顶，高大有气魄，早上可以观赏日出的光辉洒落在金顶的美景，寺后方有天葬台，这是甘南地区唯一允许参观的天葬台。

11:00  出发前往花湖（约36Km）。若尔盖花湖四周数百亩水草地就是高原湿地生物多样性自然保护区。简单，安静，却让人燃烧，这就是花湖，妖娆的花湖。

15:00  玩耍尽兴后乘车前往黄河第一弯（约93Km）。 这里水流清澈缓慢，从茫茫草海中穿过，牛羊在河边悠闲的漫步，是黄河九十九道弯中最美的一湾。

18:00 抵达黄河第一弯，我们站在最高处欣赏最美的日落。

D5：唐克-黄龙-九寨沟（约275 KM）

早餐后前往黄龙景区，黄龙以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著称于世，再加上滩流、古寺、民俗称为“七绝”。

下午前往刷爆朋友圈的九寨沟~

D6:九寨沟

早餐后游览人间仙境、童话世界-【九寨沟风景区】，进入景区后换乘景区观光车。九寨沟的主沟呈“Y”字形，由三条沟组成，总长50多公里。观树正沟[14公里]树正瀑布是九寨沟内第一个瀑布群，数十个海子绵延7公里。火花海，神奇莫测，风吹浪生，显出朵朵“火花”金光灿灿。犀牛海、卧龙海等美丽景观；则渣洼沟[18公里]的长海是九寨沟内最大的海子、欣赏色彩斑斓的五彩池；日则沟[17公里]的珍珠滩犹如一面巨大晶莹的窗帘，给人一种“滚滚银花足下踩，万顷珍珠拥入怀”的感觉。五花海是九寨沟的骄傲，有着“九寨精华”及“九寨一绝”的美誉。让游客真正了解九寨沟的二滩、三沟、四瀑、五绝。

D7：九寨沟-兰州

早起我们返回兰州，结束这次旅行



活动团期

8月 1日-8月7日

8月8日-8月14日

8月15-8月21日

8月22日-8月28日

2人即可成团，纯玩无购物
2人小包团	5280元/人
3人小包团	4080元/人
4人小包团	3580元/人
5人小包团	3280元/人
6人小包团	2999元/人
车型参考：CRV，GL8别克商务,瑞丰商务。

费用包含：

1、住宿：6晚标准间

2、交通：当地租用车辆费用，全程燃油，过路费（人多会请轮班司机费用）！

3、领队：司机兼领队

4、保险：7天户外活动意外保险

费用不含：

1、往返大交通

2、全程餐费（队员AA丰俭由人），

3、全程门票

4、单房差900元

5、其他个人消费



（向上滑动启阅）

旅

行

必

备

1、带上拉杆箱（平时可丢车上或者宾馆），还可配个摄影包或小腰包活动时候用；

2、户外三件套（冲锋衣、速干衣、抓绒）保暖衣，太阳镜、遮阳帽、旅游用鞋、雨具；

3、感冒药、肠胃药、维它命、创可贴、风油精；

4、防晒霜＋保湿润肤水＋护手霜＋护唇（MM必备）；

5、各种数码产品及充电器、摄影器材；

6、备一些干粮、水果和零食，保温水壶；洗漱用品，换洗衣物；

7、身份证件，这是最重要的！

注

意

事

项

1.西北地区位于我国西北内陆，气候以温带大陆性气候为主，气候干燥、紫外线强、日照充足、早晚温差较大，夏季最高气温可达40度，请根据自身情况，带足御寒衣物，水壶、唇膏、遮阳伞、墨镜、太阳帽和充足有效的防晒品以做外出护肤之用。同时配备清热，解毒，滋润的药或冲剂。西北地区景点线路距离较长，所以一双适脚的鞋尤为重要；

2.甘南地区平均海拔约3200米，大气含氧量只及平地70%左右，初抵步者，有或轻或重的高山反应，只要多饮开水，多休息，服用红景天、螺旋藻、单晶冰糖和葡萄糖，症状很快会消失，无需担心和恐惧。在高原行动切忌过剧、不跑步，不闭气，不着凉，不吸烟，不饮酒，防感冒，平时多喝水，睡眠充足，注意保暖。

3.来到西北旅游，特色之一是清真餐较多，忌讳在回族聚集的地方或清真餐厅谈论关于“猪”的话题，这是民族感情问题。在饮食口味上您要有心理准备；受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且北方大部分地区口味偏重，喜辛辣；

4.甘南地区的民风深受藏族宗教影响，有些现象和习惯，不能以城市人的心态标准来衡量和看待。请记住不要离团去观天葬，偶有不慎，就会触怒当地人，引起不必要的麻烦；

5藏族寺庙建筑风格独特，遇上节日，藏族人衣着更是华丽，色彩缤纷，这些都是摄影的好题材，取景前要注意：一般寺庙的外围建筑可以随意拍摄，但殿堂内是严禁拍摄的，有些地方则注明付款拍摄，请勿偷拍。摄影人物也要小心，藏族人未必都喜欢被人拍摄，为免不必要的麻烦，取景前最好先打个招呼；

6.藏族人不喜欢随地吐痰，不喜欢被人摸头搭肩，不喜欢大声喧哗；车站等地点小偷较多，外出小心财物，不要随便施舍，否则可能不易脱身。当地治安算是不错，但若在偏僻地方或夜间外出应结伴同行，不要单独行动，不要掉队和离团；在藏区，政治问题是十分敏感的，无论在任何场合，都不宜讨论政治问题；

7.游览过程中可购买到精美的纪念品和土特产，需问好价钱；

“甘南，在等你 ！”

当你来了甘南，你会发现

甘南这片神秘又圣洁的土地

有着太多太多心灵的震撼

甘南我来了