欧洲“十大”徒步线路,你走过几条?

《环球徒步旅行》，发现世界的每一天~

关于欧洲旅行

不止是浓厚的历史和人文

疯狂的购物和小资的体验

更有惊艳的各种徒步路线

今天，我们就来聊聊

欧洲“十大”徒步线路

打开您的环球徒步之门



《徒步中国》

欧洲“十大”徒步线路推荐

NO.1 欧洲之巅法意瑞三国环勃朗峰徒步

时间：夏季（6月—10月初）

路线长度：148km

难度：***



路线简介：勃朗峰环线（TMB）是Tour du Mont Blanc的简称，这是一条公认为世界级的徒步线路。每年八月底，这条著名的徒步路线上都是跑步的疯子，没错，这里有世界著名的越野跑UTMB，要想参赛，必须要两年内跑够15个积分。

勃朗峰（Mont Blanc 法语：白色的山峰）主峰高4810米，跨越法国、瑞士、意大利三国边境，环线全程170公里。相对于国内到处是六千以上的雪山，勃朗峰算是小弟。

阿尔卑斯山脉虽然海拔不高，由于纬度高，永久冰川和常年积雪比比皆是。徒步爱好者在没有高原反应的困扰下，能欣赏到雪山冰川的美景和欧洲的高山徒步文化。



NO.2 冰岛—蓝德曼劳卡徒步

时间：夏季（6月—9月下旬）

路线长度：55km

难度：***



路线简介：兰德曼纳劳卡地区是冰岛高地的一个受欢迎的旅游和徒步胜地。该地区有很多不同寻常的地理特点，比如在服务区不远就有色彩斑斓的流纹岩山脉和广阔的熔岩区域。周边地区的许多山脉色彩丰富，包括粉红色、棕色、绿色、黄色、蓝色、紫色、黑色、和白色。



NO.3 西班牙圣地亚哥—朝圣者之路

时间：全年，春夏秋冬

路线长度：法国之路750km

难度：**



路线简介：圣地亚哥•德•孔波斯特拉市 santiago de compostela（简称圣地亚哥市）是继耶路撒冷和罗马之后的第三个最为重要的圣城。九世纪初期，圣徒大雅各（西班牙语译为santiago）之墓被发现之后便立即吸引了潮水般的游客前去朝圣。

目前有很多条路前往圣地亚哥，最为流行的是法国之路。这条路始于法国，穿过比利牛斯山脉，再向西行进750公里，最终到达圣地亚哥。官方没有规定出发地点，根据不同标准，可选择步行，骑自行车或骑马的不同路线。



NO.4 意大利西西里斯特龙薄利岛火山群

时间：3月—11月 春夏秋

路线长度：短途徒步

难度：**



路线简介：意大利西西里岛，卡塔尼亚Etna火山，西西里奔腾了千年的心，是燃烧在Etna火山顶上的火山口，汩汩的熔岩，胭黄的岩石，黑黑的粉尘，紫气盈盈的岚霭，构成了七彩流动的画面。

站在深不可测的地心边缘，听着轰隆隆的心跳声从地中央传来，不由得升起了遐想无边。



NO.5 科西嘉—GR20欧洲最难徒步路线

时间：6月—10月春夏秋

路线长度：200km

难度：*****



路线特点：GR 20被认为是欧洲最艰难而且伟大的徒步路线，横穿地中海科西嘉岛陡峭的山。GR20徒步路线最伟大之处在於它位於一座地中海岛——科西嘉岛上，这座岛也是拿破仑的出生地。

这里有最险峻的山脉，包括从海上突起的高达8878英尺的Monte Cinto，拥有壮美的海滩景色。同时徒步小道往往是由岩石组成的，小道的某一个部分会特别的陡峭，这能够帮助徒步者分辨出不同的地形带。



NO.6 意大利五渔村蓝色小径徒步

时间：3月—11月春夏秋季节

路线长度：40km

难度：*



路线简介：五渔村(Cinque Terre)是沿意大利Liguria海岸线错落分布的五个小镇的统称，由北向南依次是Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manarola, Riomaggiore，97年被列入UNESCO世界文化遗产。

五渔村适合所有的人群：她有世界10大最美徒步路线之一的美誉，她有绝美的Liguria海景，她有托斯卡纳特有的五彩建筑。



NO.7 环马特洪峰

时间：7月—9月夏季

路线长度：130km

难度：****



路线简介：马特宏峰（Matterhorn）位于瑞士瓦莱州小镇采尔马特，海拔4478米，是阿尔卑斯山最美丽的山峰，也是瑞士引以为骄傲的象征，以其一柱擎天之姿，直指天际，其特殊的三角锥造型，更成为阿尔卑斯山的代表。

每当朝晖夕映，长年积雪的山体折射出金属般的光芒。而环马特洪峰这条路线也是2002年开始载入欧洲官方徒步路线。



NO.8 克罗地亚十六湖公园徒步

时间：4月—11月春夏秋季节

路线长度：短徒

难度：**



路线简介：十六湖国家公园位于克罗地亚中部的喀斯特山区，创立于1949年，为东南欧历史最悠久的国家公园。公园内有许多石灰岩沉积形成的天然堤坝，这些堤坝又形成了多个湖泊、洞穴和瀑布。



NO.9 Haute Route霞慕尼—采尔马特穿越

时间：7月—9月

路线长度：163km

难度：*****



路线简介：从霞慕尼去往策马特的Walker’s Haute Route并非典型的高山冰川穿越路线，不那么为人熟知，却是阿尔卑斯最美丽的长途徒步路线之一。

这条线分为两个版本，冰川线和徒步线。一条穿越了法国瑞士阿尔卑斯山脉的路线。不可错过！



NO.10 意大利—多洛米蒂高路

时间：7月—9月

时间：6月—10月初 夏季秋季

路线长度：125km

难度：***



路线简介：多洛米蒂国家公园是意大利北部不可错过的自然风光。白色岩石组成的连绵山脉，造就了这片地区的独一无二。2009年散落在特伦蒂诺大区的多洛米蒂山区被列入世界自然遗产名录。一年四季有着变化不同的景色观赏。

多洛米蒂是阿尔卑斯地区最独特的一片山脉，据考证，一万年前这里曾经是一片汪洋，而多洛米蒂山峰则是海底的珊瑚礁石，随着气候变暖，海水退去，地质运动使得这片区域隆起并形成如今三千多米的山峰。而冰川运动造就了如今如同犬齿交错般的奇异地貌。



《徒步中国》

欧洲徒步线路重磅上线

曾几何时，欧洲似乎离我们很遥远

语言障碍，高昂的团费，信息不对称

但这一切即将成为过去

因为2018年

《徒步中国》将推出欧洲“十大”徒步线路

专业的服务，优惠的价格

从此，欧洲不再遥远



环勃朗峰大环线170公里徒步

世界十大徒步路线之一

这是一条世界著名的经典路线

这是一条可以读懂阿尔卑斯徒步文化的路线

这是一条人与自然高度和谐体验感极高的路线

这里没有八千米的巍峨大气苍凉，却有绿意盎然之上的雪山冰川。

这里没有历经艰难之后的一眼震撼，却处处是令人心旷神怡的美景。

每一天都不乏味，每一天都不重复。这，就是环勃朗峰徒步。



这一路上风光不能用形容喜马拉雅和喀喇昆仑的“震撼大气”来比喻，但处处是美景，尤其是各海拔的植被形态非常好：

海拔1500米以下是山地草原，1500-2500米是针叶林、山莓植物群等，2500米以上苔草群、高山灌木群，3500米以上是高山流石滩植物群、积雪冰川。



▶ 推荐理由

高山文化，法国意大利特色美食，用双脚丈量三国边境，完成一场法意瑞的超级大穿越，我想这是2018年最浪漫的一件事吧！

▶ 行程亮点

全程徒步法国持证向导，保障安全

为大家讲解山地知识，深度了解阿尔卑斯

学习阿尔卑斯山区高山文化

历史，植被，冰川等



▶ 行程安排

D1：全球各地 - Chamonix 霞慕尼

D2：Chamonix 霞慕尼 - Le Tour （法国）

D3：Le Tour（法国） - Trient ( 瑞士 )

D4：Trient （瑞士）- Champex（瑞士）

D5：Champex（瑞士）- La Fourly（瑞士）

D6：La Fourly（瑞士）- Ferret垭口-  Val Ferret（意大利）

D7：Val Ferret(意大利)- Courmayeur （意大利）

D8：Courmayeur （意大利）- Seign 塞涅垭口(意大利)- Les Mottes （法国）

D9：Les Mottes （法国）- Les Contamines-Montjoie（法国）

D10：Les Contamines-Montjoie（法国）- Chamonix 霞慕尼）

D11：Chamonix 霞慕尼返程

▶ 行程排期

2018.07.20 — 07.30（全年只有一期）





10天行程火热报名中去看看                                                         

环勃朗峰90公里徒步（精华版）

行走在最美的阿尔卑斯



如果你认为欧洲勃朗峰大环线170公里11天的行程太长太虐，你希望体验一个休闲的徒步之旅。

那么环勃朗峰90公里徒步更适合你，你可以在7天走完精华路段，在漫步云端的悠闲日子里遇见最美的阿尔卑斯。



▶ 推荐理由

环勃朗峰徒步，除了走起来惬意舒服，更多的是体会人与自然的和谐，了解阿尔卑斯为什么是户外运动的发源地，体验欧洲历史悠久的徒步文化和内涵。我想，这才是TMB徒步的意义。

▶ 行程安排

|| A行程：环勃朗峰徒步9天

D1：全球各地 - Chamonix 霞慕尼

D2：Chamonix 霞慕尼 - Le Tour （法国）

D3：Le Tour（法国） - Trient ( 瑞士 )

D4：Trient （瑞士）- Champex（瑞士）

D5：Champex（瑞士）- Courmayeur （意大利）

D6：Courmayeur （意大利）- La Ville des Glaciers （法国）

D7： La Ville des Glaciers （法国）— Les Contamines-Montjoie（法国）

D8： Les Contamines-Montjoie（法国）- Les Houches（法国）

D9：霞慕尼-日内瓦（机场）



|| B行程：最美南法七天深度游

如果你酷爱南法的文化与历史，在环勃朗峰徒步结束之后，你还可以参加《徒步中国》环勃朗峰活动的B行程。在环球资深旅行家的带领下，深入南法，做一次地道的法国人……

D1：霞慕尼Chamonix - 安纳西 Annecy

D2：安纳西 Annecy - 阿维尼翁Avignon

D3：阿维尼翁Avignon

D4： 马赛 Marseille

D5：普罗旺斯 Provence薰衣草 (7.8月)或 阿尔勒 Arles

D6：艾芝小镇 尼斯 Eze Nice

D7：巴黎



▶ 行程排期

第一期：2018.06.24—07.02

第二期：2018.07.08—07.16

第三期：2018.07.22—07.30

第四期：2018.08.05—08.13

第五期：2018.08.19—08.27

第六期：2018.09.02—09.10





9天行程火热报名中去看看                                                           

多洛米蒂徒步摄影

意大利最美的地方，没有之一



（看！《徒步中国》2018年台历的封面就是多洛米蒂哇）

关于多洛米蒂，这里引两句权威评述做背景知识，是联合国教科文组织2009年将多洛米蒂列入世界自然文化遗产时的原文：

“意大利多洛米蒂山由北義、意大利阿尔卑斯山脉十八座超过3000米的山峰组成。涵盖141,903公顷的范围，拥有世上最美的高山景观。

包括垂直的山壁、陡峭的悬崖和又窄又深又长的河谷，连续的九个地区呈現多样性的壮丽景观，具有地形学上冰河地形和喀斯特地质系统统的特征”。



多洛米蒂山区的湖泊，或柔美，或大气，或宁静，或斑斓。每一个都有它的独特之美，每一个都流光溢彩。

多洛米蒂的山，最吸引人的就是它们的随意造型，凸显上帝造物的美意。同样一簇山峰，换个角度完全另外一种美。随便哪一簇，都能360度欣赏。

很多人称多洛米蒂为"上帝遗留在阿尔卑斯的后花园"，它也是旅游系列书《Lonely Planet》"意大利必去的旅行地之一"。



▶ 推荐理由

古罗马的辉煌历史，文艺复兴的灿烂艺术，欧洲最美的高山景观，这里是意大利最好的葡萄酒产区，这里是意大利幸福指数最高的地区。

来到这里，你会明白

为什么这里能诞生赫赫有名的登山皇帝- 梅斯纳尔？

为什么这里能有如此让人惊叹的风景？



▶ 行程安排

|| A行程

D1：全球各地 - Milan 米兰- 彩虹湖 Lago di Carreza

D2：彩虹湖 Lago di Carreza - 福内斯山谷 (Funes)徒步

D3：Funes福内斯山谷-Seceda赛切达山 -Suisi 休斯山

D4：Suisi休斯高原- Sciliar西莉亚山顶

D5：Suisi休斯高原 -Rosen Garden 玫瑰花园- Suisi休斯

D6：Suisi休斯 - Tre Cime三峰山 （铁索攀岩 Via Ferrata）

D7：Tre Cime三峰山- Lago di isurina 密苏里那湖 -Lago di Sorapiss索拉比斯湖 - Bolzano博尔扎诺

D8：博尔扎诺Bolzano - 米兰Milan- 国内



|| B行程

这条路线汇集了历史、文化、艺术、时尚、美食与自然美景于一体，总有一处会令你深深迷恋。可以从现代人文景观逐渐过渡到中世纪人文景观，是一段从现在通往古典的交融之旅。

D1：博尔扎诺（Bolzano） - 威尼斯(Venice)

D2：威尼斯(Venice)- 佛罗伦萨 Florence

D3：佛罗伦萨 Florence- 锡耶纳Siena - 佛罗伦萨 Florence

D4：佛罗伦萨 Florence- 五渔村 Cinque Terre

D5：五渔村 Cinque Terre- 罗马Rome

D6：罗马Rome



▶ 行程排期

第一期：2018.06.25— 07.02

第二期：2018.08.01— 08.08

第三期：2018.09.30— 10.07





8天行程火热报名中去看看                                                         

摩洛哥，徒步撒哈拉大沙漠

最浪漫的北非风情



如果欧洲的徒步活动你还不尽兴，请把目光转向北非，狂野撒哈拉沙漠的北部，这里有一个国家：摩洛哥。



来到摩洛哥，绝对不能错过的就是撒哈拉沙漠徒步，这里是另外一副荒凉和粗旷的风景。从一路风景由秀美的山村到荒凉的戈壁滩，最终进入漫无边际的撒哈拉沙漠。

漫漫黄沙，渺无人烟，跟随驼队进入沙漠，傍晚看一场精美绝伦的日落，夜晚在沙漠苍穹繁星下露营，唱起歌，跳起舞，体验一回游牧民族的荒漠生活。凌晨拉开帐篷一看，漫天星空，满眼惊喜。



想象中的摩洛哥，是阿拉伯风情，是撒哈拉沙漠，可曾想过，这里还有一座阿特拉斯山脉，从大西洋的白色海滩绵延四百公里，一直到撒哈拉沙漠。

主峰图卜卡勒山，海拔4163米，也是北非的一座奇景雪山。可与阿尔卑斯山脉相媲美，梦幻般光滑的粉色花岗岩峰峦，勾勒出蜿蜒的峡谷和陡峭的悬崖，宛如一幅月牙形风景画。



▶ 推荐理由

北非山区的民俗，古罗马时代的遗迹、中世纪的阿拉伯风貌、亘古不变的海滨渔村、迥异多变的撒哈拉奇景、历尽时光洗礼的显赫城堡和宅院……

唯有亲自感受，才会明白摩洛哥为什么如此吸引人，一千零一夜的故事为何能够千年延续。



▶ 行程亮点

原汁原味的阿特拉斯山徒步，深入北非山区柏柏尔人家

露营撒哈拉沙漠，浪漫星空下的天方夜谭

进入蓝色童话，舍夫沙万感受阿拉伯的希腊风情

探秘四大皇城，追寻古老的阿拉伯传说

▶ 行程安排

D1：全球各地 - 卡萨布兰卡Casablanca

D2：卡萨布兰卡Casablanca - 马拉喀什Marrakesh

D3：High Atlas 阿特拉斯山区徒步：马拉喀什 - IMILI山区- TIZI OUSSEM村

D4：High Atlas 阿特拉斯山区徒步

D5：IMILI 村庄-艾本哈度Aït ben Haddou - 代斯峡谷 Dades

D6：代斯峡谷Dades- 拓德拉山谷Gorges du Toudra  - 梅祖卡沙漠  Merzouga

D7：梅祖卡Merzouga 撒哈拉沙漠徒步

D8：梅祖卡Merzouga - 伊芙兰Erfoud - 菲斯Fes

D9：菲斯 Fes 自由活动一天

D10：菲斯 Fes - 舍夫沙万Chefchaouen

D11：舍夫沙万Chefchaouen  - 梅克内斯 Meknes -拉巴特Rabat

D12： 拉巴特Rabat - 卡萨布兰卡Casablanca

▶ 行程排期

2018.03.25— 04.05





12天行程火热报名中去看看                                                         

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原文地址：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1588854528&ver=2324&signature=U9Xi-k7QL7hGaeZc6dJ8g0y2HY0*d0w9M88wGHY5soWtUmb8040Zv9DnMB7H2e4DVDJKRLRHCE6zQswSNzstt2bXT8hjb4oLxTbojGAzmM8DnTzt6ULZ6HirFMgpxNCH&new=1