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标题: 佛系玩家的库拉岗日徒步＋外界鲜为人知的洛扎县秘境 [打印本页]

作者: 汐颜 时间: 2020-8-25 16:52
标题: 佛系玩家的库拉岗日徒步＋外界鲜为人知的洛扎县秘境
库拉岗日山位于西藏山南地区洛扎县境内，屹立在喜马拉雅山脉中段的主脊线上，整个雪山由三座高峰组成，库拉岗日峰海拔7538米，是山南海拔最高的山峰，也是藏族传统的四大神山之一：即东方神山沃德贡杰、卫藏神山雅拉香布、北方羌唐神山念青唐古拉、南方神山库拉岗日。
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普莫雍错，湖面海拔5010米，是去洛扎县的必经之地。到了普莫雍错就一定得去推寺看看（推甘丹托门林寺），推寺位于普莫雍错湖东南边，离公路不远，寺庙就建在湖边悬崖边上。
建议可以在湖边住一晚，看普莫雍错的日出和日落还有库拉岗日雪山群。
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普莫雍错
湖泊和雪山是这条徒步线路的最大看点，沿途可以看到折公措、白马林措、介久措三个湖泊及过拉卡日、卡日疆、库拉岗日等雪山。
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折公措三神胡

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白马林措
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介久错

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过拉卡日雪山

作者: 汐颜 时间: 2020-8-25 17:01

每次出行都要出点状况的魔咒什么时候能停？去年是崴了脚，还坚持走了三条线，今年又是支气管炎几个月不好，发展到现在，一咳嗽就胸肋骨疼，我忍受力超强的都有点受不了了。
这次队友一：西楼（有雨神之称，和他一起走了三条线，每次进山那天天气都非常好，第二天就开始下雨下雪下冰雹，然后等下撤的那天天气又非常好了，我只能说：有毒！）
队友二：雾影（我们都叫他大师，因为他曾经无睡袋走过珠峰东坡嘎玛沟，不吃路餐也能一直徒步，让我一个饿了就走不动的人非常佩服，也因为他的佛缘，我们一路去到寺庙都非常顺利。）

线路介绍
库拉岗日徒步线路北起洛扎县格朵村，南至处迂村，最大的看点就是雪山和海子，6月杜鹃花开的时候尤其漂亮，正常线路全程大约50公里，用时5天左右，而我们这次每天基本上都没有扎营常规营地，所以时间稍微长了一点。

出发时间：6月2日
徒步总路程：43公里
徒步时间：8天
行车路程：2天
线路计划
第一天：拉萨-洛扎县（格朵村公里边下）-羊圈营地
第二天：羊圈营地-过拉卡日营地
第三天：过拉卡日营地 -折公措观景台-过拉卡日营地
第四天：过拉卡日营地-过卡拉垭口-折公措路边临时营地
第五天：折公措路边临时营地-白玛林措临时营地
第六天：白玛林措临时营地-白玛林措小平台营地
第七天：白玛林措小平台营地-强巴措-白玛林措小平台营地
第八天：白玛林措小平台营地-介久措垭口-处于村-色乡-拉普温泉
第九天：拉普温泉休整一天
第十天：拉普温泉-色乡-洛卓沃龙寺
第十一天：洛卓沃龙寺-色乡-洛扎县-拉康镇-卡久寺
第十二天：卡九寺休整一天
第十三天：卡久寺-拉康镇-洛扎县-拉萨

作者: 汐颜 时间: 2020-8-25 17:15

具体行程
DAY1：拉萨（3660米）-格朵村（4060米）-羊圈营地（4660米）
徒步路程：4.5公里
徒步时间：3个小时
海拔上升：600米
昨天就提前去北郊客运站买好了今天早上去洛扎县的车票，票价110，不接受支付宝和微信支付，必须给现金。早上8:30到客运站检票，9点发车，中午会在浪卡子县停下来半个小时吃午饭，到格朵村基本上在16:30左右。因为去徒步的人比较多，师傅一般都知道在哪里停车，不过为了保险起见还是提前给师傅说一下在格朵村下车。过了普莫雍错会经过蒙达拉山垭口（海拔5390米）这里可以看到整个库拉岗日雪山群，下垭口十几公里会经过边防检查站，记得提前办理好边防证。
经过一路颠簸，终于在下午16：20到了格朵村公里边，整理一下包然后就开始出发，今天就是山谷里行走，有很明显的土公里，有时候沿着公路行走，有时候抄小道。因为背了太多东西，加上一咳嗽就胸肋骨疼，压根也不敢用力咳嗽，走一会儿就需要停下来喘够了气再走，队友们一路走走停停等我，拼尽全力尽量跟着，快八点的时候选择在公路尽头的羊圈营地扎营。
刚刚扎好营正在做饭，突然来了一辆警车，下来五六个警察直接朝我们走来，把我们都吓一跳，以为是抓我们回去不让走。经过打听，原来是下午遇到的轻装游客的其他朋友还在后面，她之前对我们说垭口雪很厚，到大腿了，也不知道她朋友翻过垭口没，然后又很晚了，所以选择报警。警察简单询问我们后就开始向垭口出发，天黑之前就又回来了，说那几个人垭口没翻过又撤回去了，还叫我们也别翻垭口过，我们再三保证翻不过就下撤，最后还和警官互留了电话，保证不管下撤与否都会第一时间和他取得联系，然后他们再三叮嘱后才开车返回，走之前还给我们一人一瓶矿泉水。
虽然不是圆月，今晚的月亮还是非常亮，都不用营地灯，听着潺潺溪流水声安然入睡。

徒步起点

走一会儿就停下来休息

队友们

公路尽头就是羊圈营地

遇到一只小动物

今日羊圈营地

作者: 汐颜 时间: 2020-8-25 17:42

DAY2：羊圈营地（4660米）-过拉卡日营地（5050米）
徒步路程：4.5公里
徒步时间：4个小时
海拔上升：390米
早上起来一看，云雾缭绕，天气还算好，至少没下雨下雪，拔营出发已经9点，今天徒步路程和昨天差不多，所以也不着急，一路慢慢悠悠，走走停停拍照。今日徒步可以一直看到过拉卡日峰，山形非常优美，有溪流的地方拍照很好看。前面2.5公里沿着溪流行走，后面2公里就极速爬升，到营地下午1点左右，此营地风很大，放下包就赶紧扎营，本来想到了营地轻装来回折公措三圣湖观景台的，谁知刚扎好营就开始下冰雹，山的那一边也全是黑压压的云雾，就算爬上去什么也拍不了，所以只能作罢，想着吃点东西躺着休息一下，一躺下就睡着了，一觉醒来已经五点钟了，而外面依然还在吹风下冰雹。

羊圈营地往前走不远视野更好

今天基本上都是看着过拉卡日峰徒步

各种拍也不觉得腻

给多特打个广告，哈哈~

缓慢爬升中~后面是来时的路

前面就是今天的营地了

过拉卡日峰有时候在云雾里若隐若现，平整的山顶看起来也挺好看的。

过拉卡日营地附近有几个小海子，天气好的时候拍雪山倒影会非常不错。

今日营地

作者: lzy228 时间: 2020-8-25 17:52
这体能杠杠的

作者: 汐颜 时间: 2020-8-25 18:22
lzy228 发表于 2020-8-25 17:52

这体能杠杠的
哈哈.全靠死扛

作者: 汐颜 时间: 2020-8-25 21:16

DAY3：过拉卡日营地（5050米）-折公措三圣湖观景台（5230米）
徒步路程：4公里
徒步时间：5个小时
海拔上升：190米
海拔下降：190米
早起一看天气还是很不好，垭口那边明显黑云压顶，和队友们商量了一下决定先吃早餐，然后看情况，实在不行今天就不拔营，10：30左右终于露了一点蓝天，我们决定马上出发碰运气，希望到垭口能天晴。
最不想走的就是雪路，一不留神一脚下去就到大腿了，想拔出来都费劲，一路积雪，然后又是上升路，虽然我们三个人轮流开路，也走得非常累。有队友没带雪套，回到营地的时候袜子都能拧出水来。
万幸到垭口时天气好了很多，折公措三圣湖也都看到了，虽然过拉卡日雪山始终藏在云雾里也没露出来。在山顶拍了很久的照片，为了找到汉斯拍照的地方，我们又继续往上爬，不负有心人终于被我找到同款拍照打卡地（今日轨迹最末端）今天的辛苦爬升也算值得了。

超级厚的雪，开路开到崩溃

折公错观景台不仅是看折公错三圣湖的最佳位置，更可以近距离看过拉卡日峰，离营地2公里左右。

致敬汉斯大佬

右边就是悬崖，吓得腿软

云雾又开始多起来，赶紧原路返回下撤，刚刚回到营地就又开始下起雨夹冰雹来。

半夜醒了，少穿一件羽绒服感觉有点凉，月光把帐篷照得微亮，外面没有风声也没有雪声，打开帐篷一看，雪白的小冰雹铺满一地。

作者: 汐颜 时间: 2020-8-25 22:01

DAY4：过拉卡日营地（5050米）-过卡拉垭口（5240米）-折公措路边临时营地（5040米）
徒步路程：3公里
徒步时间：3.5个小时
海拔上升：190米
海拔下降：200米
今天天气更糟糕了，一大早就吹风下雪，蓝天基本上看不到，没办法今天必须得拔营，以为路程不难，就一个一公里垭口，但是雪很厚，重装开路非常累，为了少走一点雪路，我们选择走右侧的大石头，因为下雪的缘故，石头非常湿滑，一万个小心谨慎，还是华丽丽摔了一跤，幸好不严重，就裤子被刮破，大腿乌了一大块。9：30左右拔营出发，到垭口刚刚好12点，一公里爬升路走了2.5个小时，在垭口还收到了短信，此时乌云密布，也不敢多停留，赶紧下撤，因为下雪相机都没掏出来过，就手机寥寥拍了几张。队友西楼之前来过库拉岗日，他提议我们下撤半路途中扎营，明天天气好还可以看折公措和过拉卡日峰，然后我们从垭口下撤2公里左右就在路边草地上扎营了。又是刚刚扎好营，就开始噼里啪啦下起了冰雹，这一下又是几个小时停不下来。
坐在帐篷里听风听雨听冰雹声，无聊到把带说明书的东西都看了个遍。
此处营地为临时营地，无水源，不推荐。

明眼可见垭口大雾

出发没多久就开始下雪

艰难翻大石头中

前面就是垭口了

今日营地

晾了一帐篷的东西

作者: 汐颜 时间: 2020-8-25 22:19

DAY5：折公措路边临时营地（5040米）-白玛林措临时营地（4680米）
徒步路程：4公里+1公里
徒步时间：2个小时+1个小时
海拔上升：160米（湖边打水）
海拔下降：360米+160米（湖边打水）
早起一看还是大雾，准备拔营的时候还下起了小雪，无奈又躺着继续睡觉，迷迷糊糊中听见队友说过拉卡日雪山露出来了，顿时睡意全无，赶紧打开帐篷拍照拍延时，大家都庆幸
拔营出发已经12点了，一路下行到折公措湖尾，期间也是小雨不断，翻过一个小山丘就能看到白玛林措，可惜天气不好，雪山全部被乌云遮住了，本来只是想去观景台看看，就下撤到湖尾营地，第二天再轻装去白玛林寺的，结果在湖的右边半山腰发现一处平整的绿草地，我们立马决定就此扎营，虽然现在天气不好，但是说不定明天早上起来打开帐篷就能看到日照金山呢。
不过此营地也无水源，打水需要下行160米陡坡到白玛林措湖边（4520米）。

拔营出发

过拉卡日雪山

折公措颜色最好看的一个措

这是折公措最大的一个措

土拨鼠

白马林措

今日营地

作者: Artanas 时间: 2020-8-26 00:18
感谢分享汐颜发表于 2020-8-25 16:52

[库拉岗日山位于西藏山南地区洛扎县境内，屹立在喜马拉雅山脉中段的主脊线上，整个雪山由三座高峰组成，库拉岗日峰海拔7538米， ...
大美！

作者: 汐颜 时间: 2020-8-26 01:08
汐颜发表于 2020-8-25 17:42

[DAY2：羊圈营地（4660米）-过拉卡日营地（5050米）徒步路程：4.5公 ...
不是小美！

作者: Artanas 时间: 2020-8-26 01:25
汐颜发表于 2020-8-25 21:16

[DAY3：过拉卡日营地（5050米）-折公措三圣湖观景台（5230米）徒步路程 ...
拼搏奋进，胜利属于进取者！

作者: 汐颜 时间: 2020-8-26 02:02
汐颜发表于 2020-8-25 22:19

DAY5：折公措路边临时营地（5040米）-白玛林措临时营地（4680米）徒步路 ...
多谢精彩分享！

作者: 汐颜 时间: 2020-8-26 03:10
小姐姐来报名摄影师吧

作者: Artanas 时间: 2020-8-26 03:19
好壮观

作者: 汐颜 时间: 2020-8-26 03:33
很美，视觉上的享受

作者: 汐颜 时间: 2020-8-26 04:33
DAY6：白玛林措临时营地（4680米）-白玛林寺（4520米）-白玛林措小平台营地（4620米）
徒步路程：10.7公里
徒步时间：6个小时
海拔上升：280米
海拔下降：340米
早起第一件事情就是看天气怎么样，这已经成为每天早上必做的事情，今天依然大雾，什么也看不到，又倒头继续睡去。9点多云雾终于散去大半，雪山也开始若隐若现，大家都又开启拍拍拍模式。11点才开始从营地出发，今天的行程比较轻松，暂时不拔营，先轻装去白玛林寺，然后再回来拔营出发去强巴措。听说白玛林措最里面的白玛林寺是莲花生大师的修行地，每年都会有人前来修行，我们去的时候碰到两个小觉姆，征得她们同意，我们进去房子里参观了一下，正值午餐时间，她们请我们吃了泡面，又煮了甜茶给我们喝，我们给钱她们也不收，最后还给了我们几个土豆几包玉米和黄瓜，我们本不打算要的，她们说她们两个人吃不完，也会坏掉的，盛情难却之下我们还是收下了。施与舍，人性的本性：简单、善良、淳朴，在她们身上体现得淋漓尽致。
经过和她们交谈得知，和她们一起修行的还有几个觉姆，现在都去洛卓沃龙寺了，她们的上师在那里，过几天她们两个也会过去，正好洛卓沃龙寺也在我的计划行程表上，就像冥冥之中注定的缘分。
白玛林措必须得顺时针转湖，虽然湖边都有小路可走，不过觉姆们不建议我们走，说有一段路很危险，需要在悬崖碎石上行走，不注意会掉进湖里。不过后来我们有遇到转湖的驴友，事实证明可以走得通，大家走的时候注意安全就好。
逗留了两个小时，还是得依依不舍的道别出发了，回到营地拔营出发去强巴措。快下行到白玛林措湖尾的山坡上时会有2格4G信号，可以报个平安。
湖尾有工人好像是在修观景台，要去库拉岗日徒步得趁早，不久的将来这里就会成为收费的景区了。
从白玛林措湖尾就开始慢慢爬升了，路迹很明显，本来是打算强巴措扎营的，因为拔营出发晚，所以就偷懒路边的小平台草地扎营了，打算明天天气好轻装去完强巴措回来拔营再去介久措。

大师在拍延时

运气还是不错，遇到了彩虹

库拉岗日的水算是一绝

出发去白马林寺

这一段徒步非常棒

库拉岗日雪山

队友：雨神西楼

对面有路，不过比较危险

有点像海滩呢

白马林寺

上面就是莲花生大师修行的地方，体力好可以去看看

觉姆们修行的房子内部

来时的路

沿着小路下到湖尾

湖尾有很多大朵杜鹃

今日份营地

作者: 汐颜 时间: 2020-8-26 06:13
小哆啦发表于 2020-8-26 10:39

很美，视觉上的享受
哈哈，谢谢

作者: 汐颜 时间: 2020-8-26 07:48
风景太漂亮了，好赞
DAY7: 白玛林措小平台营地（4620米）-强巴措观景台（4740米）-白玛林措小平台营地（4620米）
徒步路程：4公里
徒步时间：3个小时
海拔上升：120米
海拔下降：120米
早起一看天气还是大雾弥漫，只能等云雾散去才能出发，10点左右天气终于开始变好了，带上路餐，一路沿着山脊轻装行走，右手边就是由各种蓝色组成的白玛林措，前方的库拉岗日雪山群在云雾里若隐若现，小路两旁开满了各色高原杜鹃花，有矮小的小朵杜鹃，也有颜色鲜艳的大杜鹃，徒步时花香味迎风扑鼻而来，这种感觉非常棒！如果晚来几天，大杜鹃花应该开得更好，现在开放的主要是小朵杜鹃花。
去到强巴措的时候雪山已经全部露出来了，我们就在观景平台拍了照，没有下到强巴措湖边。然后原路返回营地，准备2点拔营出发的时候又遇到大雨，无奈又继续帐篷里等着雨停，这一下又下到了第二天早上才停。
已经六月还是这样的天气就让人很费解了，按理来说五六月天气应该很稳定才是。

天气不错，洗了袜子赶紧晒干

白马林寺

超喜欢的大朵杜鹃

一大片还未开放的杜鹃

队友和放牧的人

库拉岗日雪山

强巴措附近非常多的大朵杜鹃

怎么拍也拍不够

已经融入景色里面的大师

返回营地时，远远的就看见我们的帐篷已经被牛群包围了

回到营地时云雾就开始多起来了

作者: 汐颜 时间: 2020-8-26 08:41

DAY8：白玛林措小平台营地（4620米）-介久措小垭口（4740米）-处于村（4150米）-色乡（3800米）-拉普温泉（4450米）
徒步路程：7公里
徒步时间：5个小时
海拔上升：120米
海拔下降：590米
今天天气还是不容乐观，经过一晚上的下雨，还是乌云密布，等没下雨就赶紧拔营出发，经过铁门后沿着山脊小走一段，就能看到大路了，然后开始爬坡到介久措垭口。之后会下行一段距离到介久措，之后再爬升一段到营地。按照原计划还是想去介久措营地扎营的，等去到介久措垭口一看，这样的天气马上就决定今天下撤到处于村，姐姐不玩了！
没有按照来时的路迹下撤，我们偷了个懒，一路沿着山脊线下撤，有些地方不太好走，大多数都是牦牛道，等下撤到公路边时（离处于村还有4公里左右）我们放下包吃午餐，遇到拉货去白玛林措的货车司机，经过交谈他同意100块拉我们三个人去色乡（处于村到色乡14公里左右）不过得等他卸货后返回，我们就原地等他，吃午餐晒帐篷。
处于村有人收垃圾处理费15块一个人，进出处于村都会被收，我们经过的时候收费的人没有在。
在到达色乡（其实是一个村：色村）的时候会有一个边境检查站，和其他地方都是部队驻守不一样，这里驻守的是当地藏族同胞。
色乡离不丹边境比较近，从检查站开始有两条公路，上面一条公路有川菜馆和酒店小卖部什么的，还有个停车场，要坐车可以到那里等，也可以在检查站等着，车辆必须通过检查站。
色乡到拉普温泉有十几公里，每天下午五六点左右都有旅游大巴经过色乡，提前联系司机师傅，这里知道的人很少，不用门票，住宿价格又实惠，强烈推荐。

垭口拍的介久错

这样看折公措还挺高的呢

右前方就是处于村

走野路的队友们

前面就是处于村

不靠谱的师傅让我们多走了两公里才到色乡

拉普温泉村

作者: 汐颜 时间: 2020-8-26 09:33

DAY9：拉普温泉休整（4450米）
旅游大巴会把你拉到路边检查站放下，到时候会有个类似景区管理员的人来给你讲解，住宿在哪里，泡温泉的时候的注意事项（必须要全新的泳衣，必须得在专门的洗浴温泉里洗漱，然后才能去其他温泉泡）
住宿的话150三人间，环境一般，无独立卫生间，基本上都是藏族同胞们来泡温泉住的，
拉普温泉有十几个各个功效的温泉，河边还有一个游泳池温泉，河边道路尽头是换洗间还有洗浴温泉（有个布门帘遮住的地方），换洗间旁边就是一个养胃温泉，很方便。
回色乡也是联系来的司机师傅，下午六点他说会过来拉普温泉，结果后来他又问我们能不能明天走，因为他也想泡泡温泉，好吧，我们也多待一晚。

河谷里的拉普温泉

作者: 汐颜 时间: 2020-8-26 10:41

DAY10：拉普温泉（4450米）-色乡（3800米）-洛卓沃隆寺（4170米）
洛卓沃隆寺，位于西藏自治区山南地区洛扎县色乡行政区域内。于十一世纪前期由西藏马尔巴大译师创建，是噶举传承的第一间寺庙，至今巳有近千年历史。是雪域高原上最著名的寺院之一，它是修行之地，讲修之所，是噶举传承之源头。洛卓沃龙寺的藏香以前也非常出名，本来想去的时候买一些的，才得知现在寺庙已经没有人制作了。
洛卓沃隆寺就在色乡旁边的山坡上，路程不是太远，从色乡到洛卓沃隆寺，本来旅游大巴可以去的，有时候他们嫌人少就不会去，然后那个师傅就给我们找了一个当地的车，100块钱拉我们到寺庙。刚刚下车就遇到了几个僧人，我们说明了来意，就领我们来到了会客厅，放下包后又安排了两个小僧人带领我们去走了朝圣之路，一路都会有讲解，很是细心周到。
转完朝圣之路，就原路返回到了会客厅，我们想借住在寺庙里，小僧人就向管家去报告，说是要商量一下，由于最近管控比较严格，所以过了很久很久才有结果，可以让我们住在寺庙里，但是不能乱走动。

小师傅说这是他们的藏经阁

修建在悬崖上的寺庙一角

佛塔

朝圣路上经过的祈福地

这样鲜艳的色彩比较少见

当初就是因为网上有人雪季拍的这个角度，所以想来洛卓沃隆寺看看

修行的僧人

带我们走朝圣之路的小僧人

作者: 汐颜 时间: 2020-8-26 11:47
DAY11：洛卓沃隆寺（4170米）-色乡（3800米）-洛扎县（3850米）-拉康镇（3200米）-卡九寺（3960米）
寺庙离色乡其实很近，大家都觉得可以选择走小道下山，和司机师傅约定好8：30在赛卡古托寺庙门口等，早早的就起床，一个小时左右就到了色乡，时间尚早，等师傅来的时候就去旁边的塞卡古托寺看看。
塞卡古托寺又称桑喀古托寺,位于西藏山南地区洛扎县色乡,原为噶举派寺院,后改宗格鲁派，主供佛为释迦牟尼和玛尔巴大师。
等师傅到了色乡就给我们联系，然后出发去洛扎县。快到县城时司机师傅给我们说，旁边有个朵宗遗址和顿尼林寺可以去看看，反正下午五点班车才去拉康镇，所以就决定去看看。朵宗遗址比顿尼林寺建得还高，虽然废弃了，不过还是能够看得出当年的宏伟气势，这两个地方都不需要门票，基本上看不到什么游客。站在高处还能看到洛扎县全景，好玩的是，拍照的时候闻到一股强烈的葱的味道，我一看原来一片片像草一样的东西原来是野葱，立马掐了一把，带下山交给饭店做了一个野葱炒蛋，味道很是不错。
吃饱喝足后买了点补给，时间尚早，又去藏餐厅点了一壶甜茶消磨余下的时间。班车五点准时出发（记得提前到车站买票）到拉康镇乘客都下完了，只剩下我们三个人，司机不想去卡久寺，说是油费都不够，超过五个人才会去，最后我们给了他五个人的钱，他才勉强同意拉我们去，虽然到卡久寺只有12公里左右，不过都是盘山公路，难怪人少司机不想去。
卡久寺的寺庙不能住宿，不过旁边有个宾馆能住，价格不算便宜，谁叫别人是这个地方唯一的一个宾馆呢，房间紧俏得很，去晚了很可能就没有房间了，这里有25和40的床位房，也有条件好很多的标间和三人间。

少见的蓝色塔，小师傅说是辟邪的作用

尼玛石堆

赛卡古托寺

下山途中可以看到色乡全貌

遇到两只野生鹿

赛卡古托寺正门

转经的信徒

寺庙大门的颜色我很喜欢

建在山上的顿尼林寺

朵宗遗址

顿尼林寺

作者: 汐颜 时间: 2020-8-26 13:13

顿尼林寺

寺庙右侧可以爬到朵宗遗址

摘了一大把野葱

洛扎县城

到洛扎县刚好碰到举行的非物质文化特色表演

客运班车表

刚摘的野葱拿去餐馆加工，味道非常不错

卡久寺

刚刚办好入住就遇到了彩虹

作者: 汐颜 时间: 2020-8-26 14:38
风景大片拜读了，羡慕楼主此行

作者: 汐颜 时间: 2020-8-26 16:13
DAY12：卡久寺休整（3960米）
洛扎卡久寺全称“吉祥隐修院”，始建时间公元1570年公元，里面有莲师修行洞和藏巴加热修行洞，位于西藏自治区山南地区洛扎县拉康镇拉康村，距县城75公里，寺院海拔在4000米左右。
卡久寺是公元七世纪莲花生大师闭关7年之久的有名的修行之地，也是后来朗开宁布等众多高僧圣人传承教法的神奇朝佛之地，共有一百多座修行洞。
卡久寺寺名的由来有两种说法，一种说法是：岩石像胜乐金刚腾飞天空，从岩石的缝隙中流下清泉，因此得名“卡久寺”。“卡“在藏语中是指岩石或城堡，这里指岩石。“久”在藏语中是指水。另一种说法是：如白色水晶堆积的雪山，向四方流下如牛奶般的八股甘泉，直流下到“卡”钦天母之山，因此得名卡久寺。

云中城堡卡久寺
云中城堡卡久寺有稀有的，也是尼泊尔的国鸟，雄鸟颜色鲜艳，非常好看，雌鸟相对就逊色很多，灰麻色。
一路上还遇到很多赤斑羚，也不怎么怕人的样子，就在几米开外的草地上悠闲的吃着草。

颜色鲜艳的雄性棕尾虹雉
转山道山谷有熊出没，千万不要一个人单独出发，每天早上7点左右，寺庙都会安排两个僧人陪同转经的人一起出发，走一圈大概需要四五个小时。
卡久寺还有很独特的酥油花，猴年藏历月5月初10才会做一次（这个时间是莲花生大师的生辰）一做就会摆放12年，然后等下一个猴年再做，我们去的时候已经过去了四年，酥油花的颜色还是那么鲜艳，并且完好无损。仁波切大师说，这里的老鼠和松鼠是很喜欢吃酥油的，但是它们都不会去碰做好的酥油花，这也是很奇特的事情。

卡久寺的酥油花

看着云雾慢慢升起来

天气放晴就和队友们去转山

玛尼石堆

灰麻色的雌性棕尾虹雉

不怎么怕人的野鹿

走入秘境

第一次见这种杜鹃花

不怎么怕人的小松鼠

卡久寺

峡谷里也是转山道

作者: 汐颜 时间: 2020-8-26 16:24

这是另一条转山道

征得主持同意，我们到内殿参观了独特的酥油花

镶满各种珠宝的宝座

酥油灯

酥油花

精美的酥油花和供奉的佛像

作者: 汐颜 时间: 2020-8-26 17:16

DAY13：卡久寺（3960米）-拉康镇（3200米）-洛扎县（3850米）-拉萨（3660米）
卡久寺回到拉康镇还是只能联系大巴司机，多加一点钱他会来接，大巴是到洛扎县的，到了洛扎县后想回拉萨只能买第二天的车票，要不然就路边搭车回。

大交通
全国各地-拉萨（火车、飞机）
拉萨出发⇆洛扎县（班车/110元，每天只有一班，需要提前一天买票，早上9点发车，还需要你的边防证，坐左边可以看洋湖）
洛扎县-格朵村（10公里）
处于村到色乡12公里（货车100/3个人，以后可能有班车25/人）
处于村-洛扎县（包车/500元）
色乡-拉普温泉（旅游车25/人）
色乡-洛卓沃隆寺（皮卡车/100）
色乡-洛扎县（班车：25元）
洛扎县-拉康镇（班车/35元）
洛扎县-卡久寺（班车/50，超过五个人才会去，要不然就是补齐5个人费用，师傅才会去）
色乡旅游大巴师傅扎西罗布：13398037722（色乡去拉普温泉-洛卓沃隆寺-洛扎县，都可以找他，价格公道）
牦牛150/天，走多少天算多少天
牦牛工300/天

线路难度：库拉岗日整体来说难度不大，路迹很明显。
最佳徒步时间：5月-6月-10月（5月份山上会有雪，垭口有时候雪大不好过，6月雪少而且能看到各种高山杜鹃花，10月份天气相对稳定，看到雪山的机会非常多）

作者：汐颜
软萌妹纸一枚
骑行、徒步、登山、潜水、背包游等
户外重度爱好者~
微信：gx3695103
公众号：汐颜旅行记

Artanas 发表于 2020-8-26 00:18

感谢分享
谢谢支持呀

作者: lzy228 时间: 2020-8-26 18:30
精彩好贴必须顶一下

作者: 汐颜 时间: 2020-8-26 19:10
景色都不错，很值得一看。

作者: 汐颜 时间: 2020-8-26 20:23
再看，作者本身也是风景。

作者: 汐颜 时间: 2020-8-26 20:52
汐颜发表于 2020-8-25 17:15

具体行程DAY1：拉萨（3660米）-格朵村（406 ...
走过十三天的线路，基础装备就不说了，必带。食品这块谁背谁知道，看妹子背包可不小，挺厉害。

作者: 汐颜 时间: 2020-8-26 21:12
汐颜发表于 2020-8-25 16:52

[库拉岗日山位于西藏山南地区洛扎县境内，屹立在喜马拉雅山脉中段的主脊线上，整个雪山由三座高峰组成，库拉岗日峰海拔7538米， ...
敬佩攀登者勇敢的精神，风光好，摄影技术也好。

作者: 汐颜 时间: 2020-8-26 21:33
很荣幸有作者的微信，偷偷崇拜发自8264小程序

作者: 汐颜 时间: 2020-8-26 23:01
阿姨发自8264小程序

作者: 汐颜 时间: 2020-8-27 00:01
汐颜发表于 2020-08-26 10:46

DAY6白玛林措临时营地4680米-白玛林寺4520米-白玛林措小平台营地4620米[ ...
人间仙境库拉岗日，美！发自8264小程序

作者: lzy228 时间: 2020-8-27 00:46
一直没有去的地方库拉岗日…太美了
发自8264手机版 m.8264.com膜拜大佬，风景真的是赞，这是付出的收获

作者: 汐颜 时间: 2020-8-27 00:53
玉树临风瘦发表于 2020-08-28 03:11

走过十三天的线路，基础装备就不说了，必带。食品这块谁背谁知道，看妹子背包可不小，挺厉害。 ...
哈哈，我背负比较弱，不到40斤发自8264小程序

作者: 汐颜 时间: 2020-8-27 02:07
汐颜发表于 2020-08-26 16:21

DAY13卡久寺3960米-拉康镇3200米-洛扎县3850米-拉萨3660米卡久 ...
软萌妹纸式的女汉子发自8264小程序

作者: 汐颜 时间: 2020-8-27 03:40
汐颜发表于 2020-08-26 11:05

DAY7: 白玛林措小平台营地4620米-强巴措观景台4740米-白玛林措小平台营地4620米[/siz ...
你们去了这么多地方，我们春节去的就只是看了几个就回拉萨了发自8264小程序

作者: 汐颜 时间: 2020-8-27 05:15
汐颜发表于 2020-08-26 16:21

DAY13卡久寺3960米-拉康镇3200米-洛扎县3850米-拉萨3660米卡久 ...
赛卡古托寺没有在上面转寺吗？发自8264小程序

作者: 汐颜 时间: 2020-8-27 06:45
xuhao800 发表于 2020-8-28 10:39

阿姨
大侄子

作者: 汐颜 时间: 2020-8-27 08:20
骏骏8860 发表于 2020-8-28 10:50

人间仙境库拉岗日，美！
确实很不错的地方

作者: lzy228 时间: 2020-8-27 09:05
男儿有梦32212 发表于 2020-8-28 11:13

一直没有去的地方库拉岗日…太美了发自8264手机版 m.8264.com ...
有机会可以去一下，真的非常不错

作者: 汐颜 时间: 2020-8-27 10:02
gxlhao168 发表于 2020-8-28 11:21

膜拜大佬，风景真的是赞，这是付出的收获
嘿嘿，谢谢

作者: 汐颜 时间: 2020-8-27 10:48
石头旅行记发表于 2020-8-28 12:32

你们去了这么多地方，我们春节去的就只是看了几个就回拉萨了 ...
去西藏得时间充裕才行水禾田德米发表于 2020-8-28 14:51

赛卡古托寺没有在上面转寺吗？
转了一圈

作者: 汐颜 时间: 2020-8-27 11:18
确实算非常详细的洛扎深度游了（超越绝大多数帖子），除了没去北坡以外。

作者: 汐颜 时间: 2020-8-27 12:15
swlingshi 发表于 2020-8-28 17:22

确实算非常详细的洛扎深度游了（超越绝大多数帖子），除了没去北坡以外。 ...
北坡也去了的，已经投稿户外探险了

作者: lzy228 时间: 2020-8-27 13:49
感谢分享

作者: 汐颜 时间: 2020-8-27 14:46
美～体力强大，支持好活动～
发自8264手机版 m.8264.com

作者: 汐颜 时间: 2020-8-27 15:25
万圣的时代发表于 2020-8-28 21:26

美～体力强大，支持好活动～发自8264手机版 m.8264.com ...
谢谢大佬的鼓励

作者: 汐颜 时间: 2020-8-27 15:48
汐颜发表于 2020-8-28 18:15

北坡也去了的，已经投稿户外探险了
哦，我知道了，去了错吉湖但没下到冰川那拨人？

作者: 汐颜 时间: 2020-8-27 16:28
汐颜发表于 2020-8-25 16:52

[库拉岗日山位于西藏山南地区洛扎县境内，屹立在喜马拉雅山脉中段的主脊线上，整个雪山由三座高峰组成，库拉岗日峰海拔7538米， ...
好地方，有机会一起

作者: 汐颜 时间: 2020-8-27 17:53
swlingshi 发表于 2020-08-29 10:37

哦，我知道了，去了错吉湖但没下到冰川那拨人？ ...
不是，我们就两三个人发自8264小程序

作者: 汐颜 时间: 2020-8-27 18:06
群花背多特啊？少见
爬山不用登山杖么，强feelwell 发表于 2020-08-29 20:56

群花背多特啊？少见爬山不用登山杖么，强
我背不得，三十多斤顶天了发自8264小程序

作者: 汐颜 时间: 2020-8-27 19:14
汐颜发表于 2020-8-28 12:03

哈哈，我背负比较弱，不到40斤
30多斤算比较弱啊？真是强悍呀

作者: 汐颜 时间: 2020-8-27 20:20
汐颜发表于 2020-8-30 09:17

我背不得，三十多斤顶天了
背多特的妹子，少见了

作者: 汐颜 时间: 2020-8-27 20:29
我刚进户外，就有人给我推荐了你，汐颜女神，像你学习发自8264小程序

作者: 汐颜 时间: 2020-8-27 22:04
最会玩的女强驴，强

作者: 汐颜 时间: 2020-8-27 22:34

支持支持。。。。。。

作者: 汐颜 时间: 2020-8-27 23:04
您好，我想请假一下你们的气罐是怎么解决的呢？在拉萨买好带上客车的吗？

作者: 汐颜 时间: 2020-8-28 00:20
山鹰cyc 发表于 2020-09-13 18:08

您好，我想请假一下你们的气罐是怎么解决的呢？在拉萨买好带上客车的吗？ ...
对的发自8264小程序

作者: 汐颜 时间: 2020-8-28 01:01
汐颜发表于 2020-9-14 08:58

对的
谢谢您

作者: 汐颜 时间: 2020-8-28 02:37
致敬汐颜大佬居然可以做班车从洛扎到卡久寺。想问楼主从卡久返回洛扎也是有班车的么

作者: 汐颜 时间: 2020-8-28 02:42
很好的行程，比较悠闲。

作者: 汐颜 时间: 2020-8-28 02:59
汐颜发表于 2020-08-25 17:42

DAY2羊圈营地4660米-过拉卡日营地5050米徒步路程4.5公里徒步 ...
厉害了发自8264小程序

作者: lzy228 时间: 2020-8-28 04:04
醒醒喽发表于 2020-09-23 16:24

很好的行程，比较悠闲。
对的发自8264小程序

作者: 汐颜 时间: 2020-8-28 04:23
路没白走，人没白活，颜值和体能俱佳，少见，羡慕，学习，存记。

作者: Artanas 时间: 2020-8-28 05:18
日暮乡关何处是发表于 2020-10-12 14:37

路没白走，人没白活，颜值和体能俱佳，少见，羡慕，学习，存记。 ...
过奖过奖发自8264小程序

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