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长距离徒步只背3公斤?来看看张诺娅的超轻装备

户外资料 Huwai-Admin
2020-10-9 22:19 106人浏览 0人回复
原作者: 张诺娅 收藏 分享 邀请
摘要

在罗列装备之前,有几个说明:这些都是三季徒步的装备;冰雪(季节)的徒步露营自然另有所选。最重要的“装备”,是厨房秤。诺娅之前写过大量的装备文章,请移步zhangnuoya-walk.com。这篇文章仅仅是在之前基础上的更 ...



在罗列装备之前,有几个说明:

  1. 这些都是三季徒步的装备;冰雪(季节)的徒步露营自然另有所选。

  2. 最重要的“装备”,是厨房秤

  3. 诺娅之前写过大量的装备文章,请移步zhangnuoya-walk.com这篇文章仅仅是在之前基础上的更新。

张诺娅(中国户外金犀牛奖最佳背包客得主、户外探险特约作者)。上周刚刚在印第安群峰荒野区做了3天2夜的徒步露营。原计划是4天3夜,可因为临时封路,提前一天“被撤离”了荒野区。


在确定装备之前,诺娅首先查阅了详尽的天气预报。任何不基于当地天气、气候、动植物基础之上的装备清单都是耍流氓。

预报来源是Mountain Forecast。诺娅选择了离荒野区徒步路线最近的三个山——Mt. Audubon(分水岭东侧),Mt. Toll (分水岭上),Lone Eagle Peak (分水岭西侧),分别查阅三个山的高中低3种海拔,得到了9组气温、风速、降水的数据,最终确定了合理的出发日期和装备。

对于诺娅来说,风速、wind chill两个因素可能比气温还重要。所以我挑选了风速在0-10mph之间的4天露营;当然,这几天的降水概率都是0。(降水概率决定了我会带什么帐篷。)

废话不多说,直接上装备:



一共20个项目,组合在一起是3公斤出头。

实际情况中,诺娅没有带大多数厨具(因为科州还在禁火),但是把睡垫换了一个更重的……总基础重量应该是3.5公斤、7磅左右。

注意,这个清单里列出的,仅仅是背包负重,而不是“皮肤外重量”。也就是说,穿在身上的、拿在手上的、戴在头上的、挂在脚上的等等物品,不在这个清单内。

睡袋



睡袋,Zpacks 20F定制版,现在在官网上应该叫做“Zpacks 20F Classic”。这个睡袋已经睡了6年,陪我走完了三重冠的每一步路。只有512克。好处:没有头套、表层面料轻便;可以选择的型号很多,可以大量减少睡袋内的空间,让内部空气被更快加热。缺点是睡了太久,温标应该是30华氏度左右了……

如果让我换个睡袋,还应该是Zpacks 20F classic. 

羽绒服



羽绒服,Montbell ExLight, 同样是陪我走过了6年、全套三重冠。这个衣服貌似在Montbell美国官网上已经没有了,现在他们的旗舰产品应该是Plasma 1000FD。

最开始买这件,无疑是因为它轻到发指,只有4盎司、120g,同类产品完全无法比拟。虽然我用tenacious tape修修补补,它本身的耐造程度其实很高(只要掉了1根羽毛,哪怕是有掉出来的征兆,我也得给它堵上……)

如果让我换个隔离层,还应该是Montbell的产品。这些年我考虑过巴塔方块 (Patagonia Nanopuff)、北面火球 (TNF Thermal Ball)、MH鬼影(Mountain Hardware Ghost Whisperer),以及优衣库的一大堆便宜羽绒,还是没有Montbell的日本超轻吸引我的眼球。就耐造程度而言,北面火球真的不错,给玩冰雪岩的朋友推荐。巴塔方块和MH鬼影还是面向长距徒步者。

帐篷(shelter)



帐篷-庇护所,这次用的是Gossamer Gear Solo Tarp, 是一个单人天幕。重222克,加上地钉8盎司,是我Zpacks Hexamid Solo的一半,BA飞溪的三分之一,BA马刺的四分之一……如果要在蚊虫季节露营,可以在里面配一个轻便bivy,只增加一百来克重量,还是比绝大多数单人帐轻便许多。使用这个天幕,是我这次能把全部东西塞进一个35L背包、空间还戳戳有余的关键。

我纯粹是冲着它轻便小巧去的。第一天露营地海拔超过了4000米,风速0-5mph是关键因素,不然得吹得够呛,保暖性当然没有封闭式的帐篷好。个人感觉这个天幕非常适合夏季露营、水路露营、沙漠地区露营。九月中旬科州高海拔露营,的确有点难为它。

以后单人夏季、秋季露营,我还是会继续使用Gossamer Gear天幕。

单人冬季、春季露营,我会继续使用Big Agnes飞溪。
双人四季露营,我会继续使用Big Agnes马刺。

炉具



炉具,仅是个小巧的塑料罐头、2根勺子。总重量63克。这是我夏季露营、中低海拔露营的标配——提前几个小时,把方便面、方便饭、燕麦片、坚果等等一类的晚餐倒进罐头,用Sawyer Mini滤水器把水灌进去,盖上盖子,完事儿!只要等一两个小时,里面的食物就会泡发。

有朋友说,认不出哪些食物能被泡发;一个简单的辨识标准,是这些食物是否已经被煮熟过、干蒸过。现在超市里买到的速食米、速食面、速食套餐大都满足这个要求。美国的朋友认准方便面和Knorr Rice Sides准不会有错。

如果要煮热食,我的选择应该是Soto Windmaster那一类的炉头,不是一体炉,更不是酒精炉(毕竟美国整个西部夏天就没啥地方不禁火)。


在北美超市采购徒步食物,可以参考我的这篇文章,了解卡路里除以重量比值最高的好吃的食物。


如果非要带酒精炉,用猫粮罐头或者啤酒瓶做的酒精炉都很轻便,整个系统加在一起不过200克左右。非要使用酒精炉的朋友们,燃料(变质酒精)注意得带够,那玩意儿烧得很快。另外一个重点就是得了解你们要去的区域是否禁火——西海岸的朋友就别想啦,一年四季都禁火也是有可能的。酒精炉没有控制阀门,在所有地区都算作“明火”处理,跟其他的炉头不可同日而语。

雨衣、雨裤



雨衣,依然是Frogg Toggs DriDucks, 跟Anti Gravity Gear的雨裤绑在一起,213g。这是这些年来惟一能让我暖和的、而且真能防水的雨衣。缺点是穿穿就烂,撕撕就破,戳到就玩儿完。这些年有过大概七八套了,一套20多美金,是消耗品。去年春假十几个学生穿着这一套去划船,评价不错,虽然看着像生化危机,至少很暖和(掉进水里就另当别论了)。

睡垫



睡垫,本来要带裁剪过的Thermarest Ridgecrest, 发现剪得太短了,且要在高海拔露营,最后还是咬咬牙带上了用了6年的Thermarest NeoAir。后者(13盎司)重量是前者的一倍,但是真暖和、真舒服、真可以在不平的地面上垫些东西凑数。

脚陷下去?地不平?往相应位置扔两件衣服在睡垫下面就完事。我的雨衣、雨裤、急救包等等物品全都存在于睡垫和地表之间的某个凹槽 缺点当然是噪音大、易被仙人掌等带刺物品戳破(不过我的用了6年完全没事儿)。NeoAir目前还是同类产品中的老大。要选购的朋友们得特别注意长度。别买成短版了;女版的长度更适合亚洲人。

背包



最后,背包——3F轨迹35L。设计合理,做工精良,是同类产品中最轻的(不服来辩)。半无架(还是有支撑杆),特别殷实的4带腰包,才19盎司,秒杀了Gossamer Gear Kumo、ULA CDT、HMG 2400、甚至Pa'lante的无架包产品。诺娅觉得它的绝对优势有4:

  1. 目前市面上的无架、半架包,大都牺牲了腰带,要么直接不给腰带,要么腰带不适合腰特别细的人。这个包采用的是ULA的4根联动腰带模式,收缩方便,是小腰人的福音。美国的背包品牌大都在这点上做得很差,特别不小孩、小腰friendly.

  2. 背负舒适,padding合理,架杆的位置在脊椎。

  3. 把外侧mesh和侧包做成一体,这是什么神仙想法?省重量省材料,还特方便塞高水瓶。

  4. 耐造。我在Class 2-3的路面下坡、屁滑、穿越林子,被各种树杈和灌木刺溜,此包毫发无损,mesh也没有被戳破。


说说缺点——如果背包的开口是收紧带(synch top)而不是拉链,会让睡袋等大件物品更容易塞进去。另外,如果能出防水面料,我会很愿意买单。



除了上述物品,诺娅随身携带的衣物(防风衣、内衣、袜子、帽子)、登山杖、头灯、工具、急救箱等内容可以参考之前的CDT装备清单,物品几乎没有变。

最后来说一下我永久的挚爱——

Patagonia Houdini 防风衣


都穿过四种颜色的巴塔Houdini了,这是多么深沉的爱!自从2013年Anish女神说她在破PCT FKT的时候每天都穿这个,我就脱不下来了……

声明:以上公司均不sponsor诺娅。

最近有很多朋友在问印第安群峰荒野区(Indian Peaks Wilderness)是个什么神奇的地方,诺娅三天两头就往里头跑。下期会揭晓荒野区的5条神奇线路,黄叶季要来科州的小朋友请做好准备!



另外,给看到这里的小朋友奖赏一点bonus content——诺娅的导航大法。

  1. 首先你要有3个软件——浏览器,Gaia App基础免费版(backcountry navigator pro也行),微信桌面版。
  2. 其次你要热爱谷歌——每次要去啥地方,就在谷歌浏览器输入“(地名)CalTopo"。
  3. 打开谷歌给你推送的caltopo地图,越多越好,相互比较。
  4. 把你最喜欢的caltopo地图们导出。具体做法是最上排菜单栏,Export, GPX file. 保存在本地。
  5. 打开微信桌面版,把本地的GPX file发送给你自己(的手机)。
  6. 在手机上接收GPX file, “用其他软件打开” “Copy to Gaia".
  7. BOOM!!! 盖娅APP上就会马上显示导入的地图!

这个操作流程很简便,中间有很多CalTopo的骚操作可以叠加。

你玩得熟练之后,就应该去CalTopo注册一个免费的账号,自己绘制地图轨迹、叠加等高线色彩、等等。

诺娅自己绘制的路线图大概长这样:



Happy Trails!!!


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